Actualités Run et Sens …

Résultat Trail Nivolet-Revard du 3/05 : 290° Serge HUMBERT 6h 33 (5° dans sa catégorie) sur 502 classés Résultats Trail des Forts Besançon 35km le 10/05: 11° Didier POMMEY 3H 18 69° Goran 3H 48 72° Jean-Luc 3h 49 114° Jean-Pierre ROBERTI 3h 57 182° Philippe 4h 11 323° René BARTHELON 4h 35 467° Jean-Michel 4h 58 (Blessé) …… 641 Suite …

on allonge les distances

Venez participer à la 6C (Chatillon-le-duc, Champoux, Chaudefontaine, Chatillon-guyotte, Chailluz, Chatillon-le-duc) soit 35 km pour environ 4h30 départ : dimanche 17 mai à 8h lieu : parking église Chatillon le Duc genre : trail rythme : endurance, alternance marche-course dénivelée : 1000m (? à confirmer)

Trail des Forts RUN et SENS sera présent le 10 mai 2009

Dimanche 10 Mai se déroulera le Trail des Forts . Départ 8h 30 Malcombe pour 35 km avec +1600 m de dénivelé. Voici les participants de R&S et amis. L’infatiguable Goran MOJICEVIC (Individuel) L’impayable Jean-Michel LOUVET (Individuel) L’impitoyable Jean-Luc GILLET (Individuel) L’immanquable Philippe JOUSLIN (Individuel) René BARTHELON (Individuel) Jean-Pierre ROBERTI (Inviduel) Didier POMMEY (Individuel) Loïc CRETIN (Individuel) L’incroyable Equipe GINDRE Suite …

Courir Dimanche 3 Mai 2009 à Morre

Nous irons courir et reconnaître le dernier relai du Trail des Forts, on l’appelera la spéciale UGO. De l’école de Morre, sentier du soldat sous les ruines, les Ruines de Montfaucon, Relai de Montfaucon et arrivée au village…. Rescente sur Morre point de Départ. RdV : Dimanche 3 Mai 2009 à 9h 30 Lieu : Parking école de Morre Km, Suite …

Randonnée du vendredi 1° Mai

Camarade vient rejoindre Laurent pour une marche active « Fête du Travail ». Rdv : 6H 00 Lieu de Départ : Parking Terrain Malcombe – Besançon Lieu d’arrivée : Montfaucon (Salle des fête) Trajet : Parcours du Trail des forts (35km Dénivelé +1600m -1350m) Rythme : Soutenu Durée estimée : 5h 30 à 6h00 (fin de la rando vers midi) Premier de cordée Suite …

Rando Samedi 18/4 – 45km « Ceinture Besançon »

Notre classique pédestre de 45km sera déroulera dans le sens inverse des années précédentes. Thise =>Chailluz => Valentin => Tilleroyes => Chateaufarine => Avanne => Beure => Morre => Chalèze Durée pour la boucle complète estimée à 10h00 RdV : Samedi 18/4 à 15h00 – Thise proche de l’église au parking des Pompiers Pause repas « Tiré du sac » : Prévu Suite …

Mon premier marathon

Pour éviter que je fasse des écarts dans la nuit parisienne la veille d’une compétition, mon coach m’a obligé à dormir dans sa chambre, juste au dessus de son lit matrimonio.Comme Micheline avait mis sa nuisette spéciale ‘week end à Paris en amoureux’les boules Quies se sont avérées très utiles, le plus dur fut cependant lorsque Ph. s’accrocha à mon Suite …

Off Baumes les Dames 5 avril

Laurent, Goran et moi sommes allés gambader dans les alentours de Baumes les Dames. Un super parcours bien technique que l’on pourra retrouver bientôt sur le trail officiel du 17 mai : trail Baumes les Dames A noter quelques chuttes mémorables et une entorse pour moi. Les images sont dispo sur la page Photos et Vidéos.