courir et découvrir
Les Bons Usages des Bâtons en Ultra-Trail : Guide Complet Introduction L’ultra-trail, cette discipline exigeante qui vous emmène sur des distances extrêmes en pleine nature, requiert une préparation minutieuse et un équipement adapté. Parmi les accessoires les plus controversés mais souvent indispensables : les bâtons de trail. Utilisés correctement, ils deviennent de véritables alliés qui peuvent transformer votre expérience en Suite …
10 Conseils essentiels pour réussir votre premier Ultra-Trail L’ultra-trail est bien plus qu’une simple course à pied. C’est une aventure qui teste vos limites physiques et mentales à travers des sentiers sauvages et des paysages spectaculaires. Que vous vous prépariez pour votre premier 50 km ou que vous visiez un 100 miles, voici les conseils indispensables pour transformer votre défi Suite …
Alain en a beaucoup parlé, il a égalé en éditions les kilomètres d’un marathon soit 42. Samedi en fêtant l’arrivée du Beaujolais notre brave Alain a terminé son 42ème marathon et la cerise sur le gâteau en compagnie de son ami Didier qui lui bouclait son 100ème marathon, ils ont terminé main dans la main, bravo les champions. Résultat marathon Suite …
Slim est parti à l’assaut du Manaslu en Himalaya, sommet de 8163 mètres.Le suivi ici: https://livexplorer.com/adventures/manaslu2023/ Slim a été contraint malheureusement de stopper son ascension peu avant le sommet suite à des gelures au niveau de la main. Nous lui souhaitons un prompt rétablissement.
2ème étape des Défis de la Boucle qui se déroulait à Avanne. Rendez-vous mercredi prochain à Chatillon-le-Duc
Après les seaux d’eau tombés semaine dernière jusqu’à samedi nous avons eu l’heureuse surprise de courir sous une météo douce sans pluie, les coups d’œil de ce trail étaient de toute beauté automnale. Résultats :56 km – 3000 m D+ (540 inscrits) 62° Thomas – 7h 05’ 136° Florent – 7h 48’ 141° Alexandre – 7h 51’ 236° Jean-Luc – Suite …
17,700 km – 443 Classés Laurent A. 1h 33’ 25” Jean-Pierre B. 1h 46’ 47” Jean-Michel 1h 52’ 18”
Ce week-end s’est déroulée la GTJ 200, la Grande Traversée du Jura sur 200 km en ski de fond … et baskets pour les endroits sans neige. Florent et François y ont participés, assistés par René (sens). Une course énorme dans des conditions difficiles, pluie et vent. Quelques vidéos de la course : prologue départ Giron 3h du mat nuit Suite …
Encore une bien belle journée lors de notre trail d’Aigremont ce dimanche 23 avril. Tout le monde a put profiter des différents parcours qui étaient proposés, entre rando et trail. Une journée prolongée par un délicieux repas concocté par Laurent. Les souvenirs en image : https://photos.google.com et une vidéo à visionner en HD : Le parcours du trail 23km: Olivier Suite …
La remise officielle des nouveaux maillots Run et Sens s’est tenue ce dimanche 16 octobre à l’Atelier des forges des Arts à Thise. Thomas, maître des lieux nous a reçu sous un magnifique soleil et Laurent nous a fait profiter de ses mets délicieux. Merci Dominique pour ces belles réalisations ! Les prochaines sorties: Dimanche 23/10 : BelforTrail et Girotrail Suite …