Auteur/autrice : Philippe

C’est la rentrée ……….. et Retrouvailles après UTMB, CCC, GRP, TDS et MAROC !

Pour un crapahut dans les bois sur sentiers vallonnés. SAMEDI 1° Août 2009 à 14h 40 Rdv : Parking chailluz départ parcours santé Durée : 1h 30 à 1h 45 Chef de file : Philippe

La voici à l’arrivée à La Plagne, rayonnante après 60 km sur cette épreuve exigeante

SOUS LA BELLE PLUME DE JEAN-PIERRE  ROBERTI »NOTRE FRÈRE DE COURSE BELFORTAIN  » , NOTRE RÉGION EST A L’HONNEUR  DANS TRAIL ATTITUDE , TOUT EN FAISANT LA PROMOTION Du TRAIL BISONTIN…. Délicatement « RUN ET SENS » est cité. Je vous invite à vous procurer ce magazine de grande qualité (Juillet à Septembre) . On y parle aussi de la Transtica (Costa Rica) Suite …

Ils ont couru de belles épreuves : Le 11/7/2009 ANNECIME 80km autour du Lac Annecy Goran abandon problème gastrique au 40° km Le 12/7/2009 TRAIL DES CERCES (Serre-Chevalier 68km) 168° Florent 10h 24′ 321° Serge 11h 44′ ……… 601 arrivants ULTRA TRAIL AL ANDALUS – ANDALOUSIE ESPAGNE DU 20 AU 24/7 250 KM EN 5 ÉTAPES : 11°  Alain 29 Suite …

Après le Grand TOUR, à nous pour un Petit TOUR. R&S vous propose une virée sur chemins pentus. RdV : Dimanche 19 Juillet à 9h 30 Lieu : Parking Rivotte en face Ribeïrou Durée : De 1h 20 à beaucoup + (Selon le groupe, l’envie et la motivation) Terrain : D’entente Chef de file : Philippe

RUN ET SENS vous invite à un petit trail entre Chapelle-des-Buis, Beure, Montfaucon et Morre…..

Certains sortent de l’infirmerie, d’autres d’une Trans’ Aq fièrement terminée et se projettent déjà au départ du Grand Raid du Mercantour (80km le 20/6). Dans un souci d’adapter et d’appréhender la remise en forme des convalescents et se préparer à cette grande épreuve Run et sens propose une sortie en alternant Marche et course. Toutes portions pentues sera marchées (avec Suite …

Ugo porte haut les couleurs de Run & Sens en remportant l’épreuve catégorie junior masculin, de la Montée du Poupet, du dimanche 31/05/2009. Y’a de la graine de champion chez Ugo, après avoir remporté le Mont Faron dans sa catégorie, le voici une nouvelle fois sur la plus haute marche du podium. Bravo et ne relâche pas l’allure. Voici les Suite …

Encore plus haut……… 40 à 45 km entre Vaire le petit et le Val de cusance, vue imprenable ! RdV : Dimanche 31/5 à 6h00 (Bienvenus les courageux !) Lieu : Vaire-Le-Petit Durée : Entre 4h30 et 5h00Parcours façon Yann Arthus-Bertrand Temps réalisé : 4h 57 Distance : 34,5 Km Dénivelé : D+ 1650m / D- 1600m