Auteur/autrice : admin
La Petite Trotte de Sergio dans le Vercors
Nous partirons à 4 (Sergio, Flo, Lolo, JL) pour une rando-course de 3 jours dans le Vercors du 16 au 18 juin. 160 km au programme et 7700mD+ Etape 1 Etape 2 Etape 3
Maxi Race …. maxi course
Nous étions 6 de Run et Sens à participer dimanche à la Maxi Race. Un trail autour du lac d’Annecy qui devait comporter 86km et qui, au final cumulait 91km et 5400 mD+ Ce parcours entre lac et montagne a bien réussi à Florent, moins bien à nous autres. Assurément un peu trop long et trop raide pour ce début Suite …
un peu de musique
Run et Sens t’offre un petit moment de bonheur. A regarder et écouter jusqu’à la fin. Playing for Change est un mouvement multimédia créé afin d’inspirer, de connecter et de promouvoir la paix dans le monde au travers de la musique. L’idée de notre projet nait de la conviction que la musique repousse les frontières et nous aide à nous Suite …
Maxi Race à Annecy
Dimanche se déroulera la Maxi-Race autour du lac d’Annecy. 90km pour 5000m D+, de quoi fatiguer un peu les jambes. Nous serons plusieurs de RUN ET SENS à participer : Serge Humbert, Alain Conscience, Florent Maire, Laurent Bucher, Olivier Rosat, Jean-Luc Gillet. Vous pourrez suivre l’évolution de la course en direct et nous encourager à distance sur le site www.maxi-race.org
Ascension à Aigremont
Nous étions une bonne équipe ce jeudi de l’Ascension pour effectuer un joli parcours de 20km au départ de Vaire Arcier. Une halte à la chapelle d’Aigremont nous a permis de célébrer à notre façon les souvenirs partagés avec Franck.
Merci !
Merci à tous ceux qui ont participé à cette belle journée du 1er mai pour notre OFF d’Aigremont. Une mention spéciale à Laurent qui nous a préparé un délicieux repas, à Slim qui a assuré le ravito sur le 30km, Jean-Luc (pas moi) qui a géré le ravito sur les autres parcours et assuré l’intendance. les photos ici
Aigremont 1er mai
Voici quelques infos concernant mardi 1er mai. 3 parcours vous sont proposés au départ de Vaire le Grand suivi d’un repas concocté par Laurent. Seuls les 4 derniers kilomètres sont communs aux 3 parcours. La chance nous permettra peut-être de s’y retrouver. Les parcours s’effectuent sous la responsabilité de chaque participant. Pas de douche sur place. Prévoir le nécessaire pour Suite …
Trail d’Aigremont le 1er mai
Nous sommes heureux de vous convier au trail Off de Run et Sens, le trail d’Aigremont. Il se déroulera le mardi 1er Mai, jour de la « faites du trail ». Plusieurs parcours seront proposés. – un trail de 31 km pour les plus courageux. Le départ de fera à 8h30 à la salle des fêtes de vaire Arcier – un trail Suite …
Hommage : le récit de la CCC 2009 par Francky
Courmayeur – Champex – Chamonix, 98 km, 5500 m D+, départ vendredi 28 août 2009 Et bien moi, c’est avec Corinne, Laurent et Goran que j’ai effectué le voyage jusqu’à Chamonix. Là où nous retirons nos dossards et, après avoir fait un petit tour à travers les différents stands représentant les marques les plus connues (Salomon, Raid-light, etc…) nous prenons Suite …