un peu de musique
la chanson du dimanche
Week-End à Sainte-Maxime
la vidéo ici
Samedi 17/10 et Dimanche 18/10
Le bel automne est revenu……… Run et Sens te propose 2 belles sorties pour profiter sur les hauteurs des couleurs automnales .
Assemblée Générale de Run et Sens
L’assemblée générale de Run et Sens aura lieu le vendredi 13 Novembre 2009 à 20 h au restaurant l’épicerie à AVANNE
Courir Dimanche 11 octobre – Source d’Arcier
La préparation du Raid au Costa-Rica pour Jean-Luc, Laurent, Franck, Philippe et Alain s’intensifie.
Courir Dim 4/10 à Avanne
Sanglier et Marcassin dévorés, remettons le couvert pour divers appétit !
Run et Sens aime bien le Sanglier
Grosse participation de Run et Sens ce dimanche 27 septembre au trail des Sangliers de Pontarlier.
Courir Dimanche 6 Septembre 2009
C’est la rentrée ……….. et Retrouvailles après UTMB, CCC, GRP, TDS et MAROC !
Bulletin de souscription d’un livre avant parution
« Courir le monde« de Didier POMMEY Tour à tour, outil d’intégration sociale au service des jeunes, défi sportif dans un pur esprit de compétition, réflexion philosophique, simple moyen de locomotion ou encore produit touristique pour voyageurs décalés ou à la marge, la course à pied est bien souvent un prétexte pour écrire des histoires et dessiner sa carte personnelle du Suite …
Récit du Grand Raid des Pyrénées 2009
Le récit de ma course est ici Les photos sont ici et la vidéo correspondante est là Un grand merci à Akuna, Didier et Micheline pour les photos
