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# Run et Sens

courir et découvrir 

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## Articles

- [GR10 en 28 jours](https://www.runetsens.fr/gr10-en-28-jours/) - Laurent va se lancer dans la traversée des Pyrénées le 29 juin. Il empruntera le GR10 de Banyuls à Hendaye en 28 jours. Tu souhaites suivre le voyage et localiser les participants ?Clique sur le bouton ci-dessous pour visualiser les différentes positions sur une carte. SUIVI LIVE SUIVI PARTICIPANTS roadbook GR10Télécharger
- [BelforTrail 2025](https://www.runetsens.fr/belfortrail-2025/) - Comme chaque année depuis sa création, Run et Sens a participé à cette 14ème édition du BelforTrail. Brigitte et Philippe se sont illustrés sur la Savoureuse. Bravo à eux !
- [Swiss Peaks 380](https://www.runetsens.fr/swiss-peaks-380/) - Dimanche 31 aout 2025, 10h, le départ est donné pour cette Swiss Peaks 380 km et 26500mD+, depuis Oberwald à la source du Rhône jusqu'au Bouveret au bord du lac Leman. Un long et difficile voyage qu'on a effectué avec Florent et Dominique en 136h. Le classement nous importe peu et reste anecdotique mais notre
- [Grand Raid 73](https://www.runetsens.fr/grand-raid-73-2/) - Run et Sens à participé aux 75km du Grand Raid 73 le 24 mai dernier.Paul termine 74ème au 13h23 et Jean-Luc 194ème en 16h10.La relève est assurée ! J'ai eu la chance de faire la course avec Arthur pour qui c'était le premier ultra. Le parcours de l'édition 2023 : https://video.relive.cc/54023096101_relive_1697635040915.mp4?x-ref=site-embed
- [Marathon du Mont-Blanc](https://www.runetsens.fr/marathon-du-mont-blanc/) - Paul a participé au 90km du Marathon du Mont Blanc ce vendredi 27 juin. Il termine 362ème en 19h27 sous la chaleur et dans la douleur.
- [Bien utiliser les bâtons en Ultra-Trail](https://www.runetsens.fr/bien-utiliser-les-batons-en-ultra-trail/) - Les Bons Usages des Bâtons en Ultra-Trail : Guide Complet Introduction L'ultra-trail, cette discipline exigeante qui vous emmène sur des distances extrêmes en pleine nature, requiert une préparation minutieuse et un équipement adapté. Parmi les accessoires les plus controversés mais souvent indispensables : les bâtons de trail. Utilisés correctement, ils deviennent de véritables alliés qui
- [Compostelle](https://www.runetsens.fr/compostelle_infos/) - Tu participes au voyage et tu souhaites partager ta localisation ?Clique sur le bouton ci-dessous et ajoute une photo et des commentaires. AJOUTER UNE POSITION GPS Tu souhaites suivre le voyage et localiser les participants ?Clique sur le bouton ci-dessous pour visualiser les différentes positions sur une carte. SUIVI LIVE SUIVI PARTICIPANTS du Puy-en-Velay à
- [Réussir votre premier Ultra-Trail](https://www.runetsens.fr/reussir-votre-premier-ultra-trail/) - 10 Conseils essentiels pour réussir votre premier Ultra-Trail L'ultra-trail est bien plus qu'une simple course à pied. C'est une aventure qui teste vos limites physiques et mentales à travers des sentiers sauvages et des paysages spectaculaires. Que vous vous prépariez pour votre premier 50 km ou que vous visiez un 100 miles, voici les conseils
- [Les 3 éléments](https://www.runetsens.fr/les-3-elements/) - Pour ceux qui n'ont pas eu la chance de nous accompagner lors de notre sortie de samedi dernier, voici un petit aperçu. Le départ est donné de la Malatte à 14h et nous trottinons le long du Doubs par le chemin de halage puis enchainons par la montée assez rude menant au château médiéval de
- [Belfort Trail](https://www.runetsens.fr/belfort-trail-3/) - C'est toujours un régal de se retrouver dans l'ambiance du BelforTrail. Pour débuter notre weekend nous étions invités à la maison du peuple à Belfort où l'OMS récompensait les sportifs belfortains et notre ami Slim a été mis à l'honneur pour son dévouement et ses qualités de sportif de haut niveau.... Il a été
- [Trail Trait Morbier](https://www.runetsens.fr/trail-trait-morbier-2/) - RUN ET SENS a participé au Trail Trait Morbier qui s'est déroulé dimanche 29 septembre. Le météo, bien humide jusque là, nous a épargnée pour cette course, et nous avons put profiter d'un beau soleil tout au long d'un parcours magnifique. Les résultats :Philippe 79ème en 3h23, 1er M6Jean-Luc 96ème en 3h31, 3ème M5Muriel 159ème
- [Trail du Haut-Koenigsbourg](https://www.runetsens.fr/trail-du-haut-koenigsbourg/) - Thomas a participé ce samedi 31 aout au trail du Haut-Koenigsbourg. Une belle balade pour visiter 3 châteaux ainsi que la montagne aux singes 102 km avec 4 8610 m D+ Thomas se classe 38ème en 15h48. Belle performance !
- [Swiss Peaks 360](https://www.runetsens.fr/swiss-peaks-360/) - Il l'a fait ! Florent est arrivé à bout de la Swiss Peaks 360, cette course hors norme de 380 km et ses 27000 m D+ , une traversée du Valais Suisse qui offre des vues incroyables sur les plus hauts sommets des Alpes en surplombant le lac Léman. Magnifique et encore bravo Florent pour
- [Week-end Vosgien](https://www.runetsens.fr/week-end-vosgien-2/) - La météo ne nous a pas gâté pour ce week-end du 15 et 16 juin mais nous avons quand même put effectuer 2 belles randos aux alentours du Hohnek. Le gîte du Gaschney nous a accueilli pour une nuit calme et confortable. la rando du samedi: et la rando du dimanche :
- [Rando à Arbois](https://www.runetsens.fr/rando-a-arbois/) - Ce 1er mai, nous avons randonné depuis Arbois, Fer à Cheval et cascade des Planches. Magnifique !
- [Besançon-Chatelay](https://www.runetsens.fr/besancon-chatelay/) - Philippe a eu la belle idée de réaliser une course entre son domicile de Besançon et la maison de son frère à Chatelay, soit un total de 65km pour fêter ses 65 ans. Voici ce qu'en dit Philippe: Pléonasme ou oxymore, peu importe ! J'adore la course, ce sport individuel que l'on pratique collectivement, ce
- [Assemblée Générale](https://www.runetsens.fr/assemblee-generale-2/) - L'AG de RUN et SENS s'est déroulée samedi 13 avril dans la cabane à Pierrot au sein des bois de Vaire. Tous les participants ont effectué une jolie rando pour y accéder et pour rentrer dans la nuit.
- [Week-end Beaufortain](https://www.runetsens.fr/week-end-beaufortain/) - Nous étions 14 à séjourner à Beaufort pour le week-end du 23 et 24 mars 2024. Au programme, une belle rando raquette le samedi et un trail et balade le dimanche. Raquette le samedi depuis le lac de Saint-Guérain : Trail le dimanche matin depuis Beaufort :
- [Les Défis de la Boucle 2023](https://www.runetsens.fr/les-defis-de-la-boucle-1-4-2/) - Etape 1 On a couru notre première étape des défis de la boucle à Fontain et à fond de train. Ambiance toujours aussi fun, plus de 1000 au départ, ça joue des coudes. Les résultats R&S sur 1014 classés : 273° Thomas 1h 02' 16" (21° M2) 336° Florent 1h 04' 59" (13° M4) 429°
- [Les marathoniens](https://www.runetsens.fr/les-marathoniens/) - Alain en a beaucoup parlé, il a égalé en éditions les kilomètres d'un marathon soit 42. Samedi en fêtant l'arrivée du Beaujolais notre brave Alain a terminé son 42ème marathon et la cerise sur le gâteau en compagnie de son ami Didier qui lui bouclait son 100ème marathon, ils ont terminé main dans la main,
- [PTL 2023 - Petite Trotte à Léon](https://www.runetsens.fr/ptl-2023/) - Miraculeux. C’est comme ça qu’a résumé Florent Maire cette Petite Trotte à Léon 2023. C’est probablement miraculeux de boucler une 4eme PTL avec la même équipe, de sortir indemne des conditions météorologiques que l’on a traversées, de finir avec aucune blessure, ni tendinite, ni ampoules, d’avoir put retrouver sur le parcours nos potes, mes enfants
- [Belfort Trail](https://www.runetsens.fr/belfort-trail-2/) - Présents pour la 12° édition sur BelforTrail, nos représentants de Run et Sens ont fièrement porté nos couleurs sur un parcours inédit (à l'envers des années précédentes), des couleurs automnales splendides une météo clémente donc sans douche. Résultats du GiroTrail 26km D+ 1500m - 570 partants : 156° Thomas - 3h 19'36" 209° Florent 3h 27'21"
- [Ascension du Manaslu](https://www.runetsens.fr/ascension-du-manaslu/) - Slim est parti à l'assaut du Manaslu en Himalaya, sommet de 8163 mètres.Le suivi ici: https://livexplorer.com/adventures/manaslu2023/ Slim a été contraint malheureusement de stopper son ascension peu avant le sommet suite à des gelures au niveau de la main. Nous lui souhaitons un prompt rétablissement.
- [Trail de Bernex](https://www.runetsens.fr/trail-de-bernex/) - Résultats des frères Gillet sur le 33km du Trail de Bernex: Paul en 4h10 - 28èmeAntoine en 5h48 - 77ème Bravo les frangins !
- [Ultracks Matterhorn](https://www.runetsens.fr/ultracks-matterhorn/) - Antoine et Paul Gillet ont participé au trail MOUNTAIN de l'Ultracks Matterhorn au départ de Zermatt ce samedi 26 aout 2023. Le trail MOUNTAIN comportait 32km et 1700m+ Paul termine 127eme au général et 20eme M1 en 4h32 Antoine termine 453eme au général et 119eme M2 en 5h49 Bravo à nos champions !
- [Tour du Wildstrubel](https://www.runetsens.fr/tour-du-wildstrubel/) - Une belle balade de 3 jours autour du massif du Wildstrubel en Suisse de 110 km et 6600 m+, entre le canton du Valais et celui de Berne. De magnifiques paysages, lacs, torrents, glacier et bisses vertigineux. Jour 1 Crans Montana - hôtel Schwarenbach 31 km 1940 m+: Départ de Crans Montana (il manque les
- [Les Ecrins](https://www.runetsens.fr/les-ecrins/) - Un week-end Run et Sens est toujours un très beau week-end. Cette fois nous étions dans les Ecrins début juillet, logés dans un magnifique chalet aux Vigneaux à côté de Vallouise. Un groupe a effectué des randos et un autre des randos trails présentés dans la vidéo ci-dessous.
- [Trail du Haut Giffre](https://www.runetsens.fr/trail-du-haut-giffre/) - Ce week-end, Dom et Thomas étaient sur les chemins du Haut Giffre à Samoëns : Dom sur le Tour du Bostan : 33 km et 2143 m d+ en 7h33 , 715 ème Thomas sur l’Ultra trail du Haut Giffre : 98 km et 6757 m d+ en 21h00 , 104 ème Toujours très dur
- [Grand Raid 73](https://www.runetsens.fr/grand-raid-73/) - Ce 27 mai 2023 s'est déroulé le fameux Grand Raid 73. 73km et 5100mD+ dans les Bauges au départ de Cruet.Florent et Jean-Luc ont participé à ce trail. Florent a abandonné au 60ème km.Jean-Luc termine 179ème en 16h13, 1er M5
- [Trail des Forts](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-4/) - Le Trail des Forts fêtait sa 20ème édition ce 13 mai 2023. Voici les résultats de nos représentants RUN ET SENS:60km 2400mD+ 518 classés :309ème Paul 8h26318ème Florent 8h31329ème Jean-Luc 8h36518ème Alain 10h10 30km 900mD+ 1108 classés :171ème Thomas 2h56739ème Antoine 3h46940ème Dominique 8h361000ème Marie-Cécile 4h16 21km 750mD+ 1827 classés :653ème Philippe 2h26756ème Laeticia 2h31758ème
- [Trail d'Aigremont 2017](https://www.runetsens.fr/trail-daigremont-2017/) - Encore une bien belle journée lors de notre trail d'Aigremont ce dimanche 23 avril. Tout le monde a put profiter des différents parcours qui étaient proposés, entre rando et trail. Une journée prolongée par un délicieux repas concocté par Laurent. Les souvenirs en image : https://photos.google.com et une vidéo à visionner en HD : https://youtu.be/wFCGhcKh5J0
- [Petite Trotte à Léon 2022](https://www.runetsens.fr/petite-trotte-a-leon-2022/) - La Petite Trotte à Léon 2022 vue de l’intérieur par l’équipe 88 – Run et Sens la PTL: course de 340km et 27500m D+ autour du Mont-Blanc Si tu as le courage de lire le récit jusqu'à la fin, tu pourras visionner les VIDEOS et la trace du parcours en fin d'article ! Dimanche 21
- [Ornans : la jungle](https://www.runetsens.fr/la-jungle/) - L'avantage avec le climat actuel est que l'on peut voyager dans des contrées lointaines sans aller très loin. Nous avons testé ce samedi la jungle du Costa-Rica aux alentours d'Ornans : beaucoup d'eau et de plantes exubérantes. Quelques photos ici Le parcours de 24km: Départ depuis la ferme de St-Nicolas (Scey-Maisières), Castel St-Denis, tranchée de
- [BelforTrail 23 octobre 2022](https://www.runetsens.fr/belfortrail-23-octobre-2022/) - C'est magique ! Le BelforTrail est toujours une réussite, le parcours et sa beauté automnale, son ambiance et l'équipe RUN ET SENS qui conjugue la gaieté intergénérationnelle. Bravo et merci Slim pour ce bon week-end avec cette organisation tip-top et surtout d'avoir mis à l'honneur le groupe RUN ET SENS pour sa fidélité en 11
- [Cervino Matterhorn Ultra Race](https://www.runetsens.fr/cervino-matterhorn-ultra-race/) - Ultra Trail de 173km et 13500mD+ autour du Cervin Nous partîmes le 15 juillet à 10h le matin sous une chaleur déjà bien présente. Comme à mon habitude, je pars calmement car j'ai besoin de faire monter les watts progressivement, et sur une course de plus de 170km il faut savoir s'économiser. D'autres coureurs sont
- [Trail Trait Morbier](https://www.runetsens.fr/trail-trait-morbier/) - Qui a dit, qu'il ne fallait pas faire un fromage du trail de Morbier ...... Je peux vous assurer , il a son trait de caractère .Voici les résultats : 40 km - D+ 1700m 40° Florent 4h 50' 51" (3° M4H) => 110 finishers 25 km - D+ 850 m 64° Xavier 2h 53' 54" 94° Jean-Luc 3h 04' 22"
- [Trail des Forts 2013](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-2/) - Belle représentation de Run et Sens au Trail des Forts sur les 3 distances de 16, 26 et 46km. Résultats 16km: CLASST DOSSARD NOM TEMPS CAT 452 4067 ROSAT VALERIE 02:25:10 V1F / 41 Résultats 26km: CLASST DOSSARD NOM TEMPS CAT 387 2786 LOUVET JEAN MICHEL 03:05:50 V2M / 39 497 2542 PIERQUET
- [Belfort Trail 2018](https://www.runetsens.fr/belfort-trail-2018/) - Encore une très belle participation au BelforTrail des coureurs de Run et Sens avec 12 participants ! Les conditions météo étaient idéales et l’organisation toujours aux petits oignons..... A noter : une première édition pour La Savoureuse destinée uniquement aux féminines. Bravo à toutes et à tous ! Voici les résultats:
- [Trail en Jura Bernois](https://www.runetsens.fr/trail-en-jura-bernois/) - Ce soir je vous propose un parcours en Suisse et plus exactement dans le Jura Bernois. Le parcours débute à Bienne, remonte les splendides gorges de la Suze, traverse Frinvillier, monte vers Plagne puis Boezingenberg (la montagne de Boujean en Français), redescend sur Pieterlen et retour. Un très beau parcours de 18km et 700mD+ très
- [Charquemont](https://www.runetsens.fr/charquemont/) - Merci Sylvain d'avoir organisé ce week-end à Charquemont, ou nous avons put redécouvrir ces magnifiques paysages et ces belles gorges du Doubs entre France et Suisse. Les marcheuses et marcheurs ont effectués: Samedi : 11.80 km pour un D+ de 668 m Dimanche : 8.80 km pour un D+ de 540 m Les coureurs ont
- [Creux du Van](https://www.runetsens.fr/creux-du-van/) - Week-end sympa au Creux du Van avec escale à la cabane Perrenoud. La ballade de dimanche:
- [Dent de Vaullion](https://www.runetsens.fr/dent-de-vaullion/) - Belle ballade le long du lac de Joux puis montée à la Dent de Vaullion pour admirer le paysage et cette belle vallée. 25 km aller-retour.
- [Mont Tendre](https://www.runetsens.fr/mont-tendre/) - Petite balade au Mont Tendre pour profiter du soleil couchant. Un passage qu'on empruntera fin mai lors de notre Traversée du Jura. Et la petite video qui va avec: [youtuber youtube='http://www.youtube.com/watch?v=TCtVul52C7Q']
- [Balade au Creux du Van](https://www.runetsens.fr/balade-au-creux-du-van/) - Lorsque j’ai su que Louis nous avait trouvé un hébergement 3 étoiles à Montezillon, j’ai tout de suite cherché où se trouvait ce charmant village, et j’ai constaté qu’il n’était finalement pas très éloigné de ce site magnifique du Creux du Van, où j’étais déjà venu en hiver. On verra bien si une occasion se
- [Trail de Verbier](https://www.runetsens.fr/trail-de-verbier-2/) - 111 km:Thomas = 49° 24h 13’ 54” (600 partants) et frais comme une rose à l’arrivée dimanche à 5h du mat’, même la boue n’a pas osé le toucher. 73 km: Florent = 350° 17h 18’ 21” (970 partants) n’a pensé qu’à dormir pendant la course sans songer à son assistance !Alain = 500° 20h 45’
- [Belfort Trail 2019](https://www.runetsens.fr/belfort-trail-2019/) - Après les seaux d’eau tombés semaine dernière jusqu’à samedi nous avons eu l’heureuse surprise de courir sous une météo douce sans pluie, les coups d’œil de ce trail étaient de toute beauté automnale. Résultats :56 km – 3000 m D+ (540 inscrits) 62° Thomas – 7h 05’136° Florent – 7h 48’141° Alexandre – 7h 51’236°
- [Défi du Val de Travers](https://www.runetsens.fr/defi-du-val-de-travers-2/) - Après le Génépi, puis la Chartreuse, j'ai testé pour vous : l'Absinthe. En effet, j'ai participé ce samedi 15 juin au Trail de l'Absinthe dans le cadre du Défi de Val de Travers à Couvet (Suisse). Un parcours magnifique et long de 75km pour 2900m D+ reliant Couvet, le Creux du Van, Le Chasseron, la
- [Trail du Val de la Dame Blanche](https://www.runetsens.fr/trail-du-val-de-la-dame-blanche/) - Cette 2ème édition du trail du Val de la Dame Blanche (Vieilley) nous offrait 3 distances de 11km, 18km ou 32kmDe très beaux parcours entre la vallée de Vieilley, la Dame Blanche, Champoux et Venise.RUN et SENS a répondu présent avec la participation de Philippe Jouslin, Jean-Michel Louvet, Alain Conscience (bienvenue chez les V2), Laurent
- [Le Grand Trail de la Goettaz](https://www.runetsens.fr/le-grand-trail-de-la-goettaz/) - Encore un beau week-end concocté par Jeff et Guigui au Bourget du Lac lors de la GTG 2013. l'album photo de Run et Sens intitulé : GTG 2013 GTG 2013 26 oct. 2013 de Run et Sens Grand Trail de la Goettaz 2013 Afficher l'album Voir le diaporama
- [Les Défis de la Boucle (4/4)](https://www.runetsens.fr/les-defis-de-la-boucle-4-4/) - Les 4 étapes des défis de la boucle se sont terminées mercredi soir sur un parcours technique entre Rosemont et Petit Chaudanne. Au challenge "équipe" (nombre de km parcourus) Run et Sens termine à la 7° place sur plus de 80, belle performance, et Laurent termine 1°de sa catégorie M4, chapeau pour un gars qui
- [Half Marathon des Sables Pérou](https://www.runetsens.fr/half-marathon-des-sables-perou/) - Belle performance de Slim sur le Half Marathon des Sables au Pérou, 171° sur 415°classés.
- [Les Défis de la Boucle (3/4)](https://www.runetsens.fr/les-defis-de-la-boucle-3-4/) - La 3ème étape des Défis de la Boucle s'est déroulé à Chatillon-le-Duc ce mercredi 4 décembre.Les résultats de nos concurrents RUN ET SENS:
- [Half Marathon des Sables au Pérou](https://www.runetsens.fr/half-marathon-des-sables-au-perou/) - Slim participe en ce moment au Half Marathon des Sables au Pérou.Nous lui souhaitons bonne course !
- [Les Défis de la Boucle (2/4)](https://www.runetsens.fr/les-defis-de-la-boucle-2-4/) - 2ème étape des Défis de la Boucle qui se déroulait à Avanne. Rendez-vous mercredi prochain à Chatillon-le-Duc
- [Les Défis de la Boucle (1/4)](https://www.runetsens.fr/les-defis-de-la-boucle-1-4/) - Belle soirée course mercredi soir à Dannemarie-sur-crête, pour cette 1° étape où un petit groupe RUN ET SENS était présent. 10 km vallonnés et à la frontale, sympa. Résultats de la 1ère étape:Laurent 112ème, 1er M4 en 53mnFlorent 127ème en 54mnPhilippe 148ème en 56mnJean-Mi 221ème en 1h05mn Mercredi prochain, 2° étape à Avanne.
- [Swiss Peaks 2019](https://www.runetsens.fr/swiss-peaks-2019/) - Florent, Jean-Luc et Laurent ont atteint leur objectif, franchir la ligne d’arrivée tant espérée après 360 km et 26 000 m D+ dans le Valais Suisse entre Oberwald et Le Bouveret. Nos ultra-Traileurs avertis ont réalisé et réussi leur défi de SwissPeaks, partis le dimanche à 10h, Florent a fini ce grand voyage le vendredi
- [Ultra Trail di Corsica](https://www.runetsens.fr/ultra-trail-di-corsica/) - C'était du brutal ! 110km et 7400mD+ un parcours hyper technique, mais que c'est beau !
- [Montée du Poupet](https://www.runetsens.fr/montee-du-poupet/) - 17,700 km - 443 Classés Laurent A. 1h 33’ 25”Jean-Pierre B. 1h 46’ 47”Jean-Michel 1h 52’ 18”
- [Lozère Trail](https://www.runetsens.fr/lozere-trail/) - Que de monde sous la bannière Run et Sens aux départs des courses du Lozère Trail. Bravo à tous pour cette belle représentation, voici les résultats : 110 KM – 170 Classés 48° Florent 16h 07’ 47”86° Jean-Luc 17h 36’ 46” 52 km – 253 Classés 46° Laurent G. 6h 20’ 00”88° Philippe 6h 52’
- [Trail des Forts 2019](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-2019/) - Encore une belle représentation des coureurs Run et Sens sur la 16° édition du Trail des Forts, et bravo à tous pour vos belles performances. 48 km – 701 arrivants : Alexandre B – 298° 6h 14’ 49”Jean-Luc – 376° 6h 28’ 57”Laurent B – 436° 6h 45’ 08”Franck - 502° 7h 00’ 45”Dominique - 640°
- [Aigremont 2019](https://www.runetsens.fr/aigremont-2019/) - Dimanche 5 mai aura lieu notre traditionnel Off Trail d'Aigremont.Départ 9h30 salle des fêtes de Vaire-Arcier.Au programme selon les envies : trail de 25 ou 18km, rando de 11kmSous la responsabilité de chaque participant.
- [Week-End à Foncine](https://www.runetsens.fr/week-end-a-foncine/) - Magnifique week-end passé dans la neige. https://youtu.be/JInD5rei-LE
- [Week-End Vosgien](https://www.runetsens.fr/week-end-vosgien/) - Magnifique week-end passé à Belfahy et ses alentours. [map style="width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px solid black;" gpx="http://www.runetsens.fr/wp-content/uploads/Belfahy 32km.gpx"]
- [Week-End Jurassien](https://www.runetsens.fr/week-end-jurassien/) - Nous avons passé un superbe week-end dans le Jura, entre Foncine, Chalain et Baume-les-Messieurs. Il y en avait pour tous les goûts entre rando et course à pied, vtt, natation. [slideshow_deploy id='4658']
- [Swiss Peaks Trail](https://www.runetsens.fr/swiss-peaks-trail-2/) - Les résultats de la Swiss Peaks Trail 360km, 350 participants : Florent termine 36ème en 118h43mn Jean-Luc termine 79ème en 128h37mn Sur le parcours de 170km: Thomas termine 24ème en 37h32mn
- [Swiss Peaks Trail](https://www.runetsens.fr/swiss-peaks-trail/) - Florent et moi prendrons le départ de la Swiss Peaks Trail 360km dimanche 2 Sept à 13h. Un long voyage qui va nous faire traverser les Alpes Valaisannes D'Oberwald au Bouveret. Ci-joint le fichier avec nos temps de passage prévisionnels. Vous pourrez suivre notre progression sur le site : http://www.swisspeaks.ch/track360.html Le dossard de Florent est le
- [Ultra Trail Corsica](https://www.runetsens.fr/ultra-trail-corsica/) - Le 5 juillet s'est déroulé l'Ultra Trail Corsica sur 110km et 7800mD+. Pour ses 10 ans, l'organisation nous proposait d'escalader le Monte Cinto, point culminant de la Corse. Après 30h de course Jean-Luc devance Florent, qui l’eût cru ! Il y avait 250 partants. 66° Jean-Luc 30h 00’ 44” - 7° V2 80° Florent 31h
- [PTL 2017](https://www.runetsens.fr/ptl-2017/) - 131 heures de peine et de bonheur pour boucler cette Petite Trotte à Léon de 300km https://youtu.be/6r0MsX95IGo Le Buet
- [Week-End SAMOENS](https://www.runetsens.fr/week-end-samoens/) - Encore une belle représentation et de belles performances des compétiteurs Run et Sens sur le Trail de Samoëns du 16 juin 2018, dont vous trouverez le détail ci-dessous. Et la quintessence du weekend s’est réalisée au sein de notre superbe châlet. Encore merci à tous pour ces belles journées. 85 km – 6400 D+ 60° Thomas –
- [Trail Foncine](https://www.runetsens.fr/trail-foncine/) - Ce dimanche une délégation des coureurs Run et Sens s’est rendue sur la ligne de départ du Trail de Foncine. 2 distances au programme, 35 km D+ 1400 m et 18 km D+ 740 m essentiellement en duo. Résultats : 35km – 130 partants 37° Florent 3h 46’ 76° Philippe 4h 26’ 99° Dominique 4h
- [Trail des Forts 2018](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-2018/) - Mais quelle ambiance sur cette 15° édition pluvieuse du Trail des forts où il fallait rester debout de boue ! Bravo à tous et à Jean-Luc avec un train de sénateur et rayonnant à l’arrivée. 19 km – 1632 arrivants : 232° Cyril 1h 57’ 688° François L. 2h :19’ 28 km – 976 arrivants
- [GTJ200](https://www.runetsens.fr/gtj200-2/) - Ce week-end s'est déroulée la GTJ 200, la Grande Traversée du Jura sur 200 km en ski de fond ... et baskets pour les endroits sans neige. Florent et François y ont participés, assistés par René (sens). Une course énorme dans des conditions difficiles, pluie et vent. Quelques vidéos de la course : prologue départ
- [Résultats du week-end](https://www.runetsens.fr/resultats-du-week-end-3/) - Belle participation de Run et Sens aux épreuves chronométrées de ce weekend, BelforTrail et Templiers. L’Endurance des Templiers à Millau : Une prise de cent pour Thomas (100ème sur 100km) 100ième en 14h42 sur 920 arrivants (couru le vendredi, on espérait le voir sur le BelforTrail !!) La Monna Lisa - 28.5km / 1000m+ -
- [Petite Trotte à Léon](https://www.runetsens.fr/petite-trotte-a-leon/) - Florent, Laurent et moi se lanceront dans la PTL lundi 28 août à 9h depuis Chamonix. L'objectif est de boucler les 300km en moins 150 heures. Vous pourrez suivre notre progression au moyen des liens ci-dessous. Suivi officiel : http://utmb.livetrail.net/coureur.php?rech=20860 Suivi perso balise CAPTURS : http://connect.capturs.com/#/tracking/-KcZn-nWb24kLjmo7j7Q OU http://www.runetsens.fr/suivi/suivi.php?parcours=CAPTURS
- [Récit GTA par Slim](https://www.runetsens.fr/recit-gta-par-slim/) - Un blaireau, voilà ce que tu es, un véritable blaireau. Non, non, je retire ce que je viens de dire, je vaux encore bien moins que cette image que l’on aime à donner à cet animal pourtant réputé pour son entêtement. Lui aurait flairé le danger, fait demi-tour depuis longtemps. Jamais il ne se serait
- [Reco PTL](https://www.runetsens.fr/reco-ptl-2/) - https://youtu.be/1C2jpITZtMc
- [Trail de Montreux](https://www.runetsens.fr/trail-de-montreux/) - MXtrem 160 Montreux, un trail de 164 km dans les Alpes Vaudoises qui s'est déroulé ce dernier week-end de juillet, particulièrement difficile et technique, mais oh combien magnifique. Run et Sens était bien représenté et participait à plusieurs courses. Tous sont finishers ! https://youtu.be/KIkv3H2Xxbc Le départ du 60km: https://youtu.be/KHmo63t5U1s Les résultats : 160 km –
- [Tour des Bauges](https://www.runetsens.fr/tour-des-bauges-2/) - Du 3 au 6 juin nous avons parcouru ce magnifique massif des Bauges sur quelques 120km. Nous étions 10 au départ et 5 à l'arrivée mais chacun de nous a su profiter du parcours. Les photos ici et la vidéo à regarder en HD: https://youtu.be/lzvwKBobXGA [map style="width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px
- [Un Tour du Massif des Bauges](https://www.runetsens.fr/un-tour-du-massif-des-bauges/) - Nous serons 10 coureurs du 3 au 6 juin à parcourir le massif des Bauges. Vous pourrez nous suivre en live avec le lien suivant: http://connect.capturs.com/#/tracking/-Kh-2gYbNrmyACQoGGIT
- [Trail des Forts](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-3/) - Bain de boue mais toujours Debout ! Run et Sens était bien représenté hier au Trail des forts où la réussite était de tenir en équilibre sur ce terrain boueux. L’exploit en terme de résultat nous vient de Joachim, qui a réalisé son pari, boucler les 10 km en moins d’une heure, et mieux que
- [Demandez le programme](https://www.runetsens.fr/demandez-le-programme/) - Voici la liste des réjouissances que RUN et SENS vous propose pour cette année 2017 : 21-22 janvier : Foncine - Ski de fond - Raquettes 26 février : sortie Saucisses 12 mars : Trail de Quingey 2 avril : Marathon Cheverny 8 avril : Off-Trail Orientation 20km - Chatillon-le-Duc 22 avril : Assemblée Générale Run et Sens - Vaire
- [La Petite Trotte à Lolo](https://www.runetsens.fr/la-petite-trotte-a-lolo/) - La semaine dernière, en toute discrétion, Laurent a parcouru 130 km en 2 jours pour me rendre visite. https://www.youtube.com/watch?v=9STRKsI2wMQ
- [Trail d'Aigremont 23 avril](https://www.runetsens.fr/trail-daigremont-23-avril/) - Notre traditionnel trail d'Aigremont approche.
- [Partenaires](https://www.runetsens.fr/carrefour/) - https://youtu.be/w7XqrkIyznw https://youtu.be/4DjoTGcz9EU https://youtu.be/fNoQcEA77RU https://youtu.be/fuyJsSyLfQg
- [Week-end à Foncines](https://www.runetsens.fr/week-end-a-foncines-2/) - Un week-end fort sympatique s'est déroulé à Foncines le 21 et 22 janvier. Au progamme: ski de fond, combiné nordique, raquette, et bien sûr fondue + jura. https://youtu.be/WHdhJNIDzl8
- [Bonne Année 2017](https://www.runetsens.fr/bonne-annee-2017/)
- [Traversée des Vosges](https://www.runetsens.fr/traversee-des-vosges-2/) - Notre traversée des Vosges s'est déroulée du 4 au 8 juin entre Heiligenberg et Giromagny sur 160km à travers les forêts et crêtes, de refuge en abri. [slideshow_deploy id='4109'] https://youtu.be/4DjoTGcz9EU Le film
- [4K](https://www.runetsens.fr/4k/) - Petit souvenir de cette belle course de 350km en vallée d'Aoste. https://youtu.be/w7XqrkIyznw et quelques photos Au niveau sportif, Florent termine 20ème, Jean-Luc 61ème (122h) Le parcours: https://youtu.be/M5bVuMMWhAU
- [Nouveaux maillots Run et Sens](https://www.runetsens.fr/nouveaux-maillots-run-et-sens/) - La remise officielle des nouveaux maillots Run et Sens s'est tenue ce dimanche 16 octobre à l'Atelier des forges des Arts à Thise. Thomas, maître des lieux nous a reçu sous un magnifique soleil et Laurent nous a fait profiter de ses mets délicieux. Merci Dominique pour ces belles réalisations ! Les prochaines sorties:
- [Trail de la Vallée Baumoise](https://www.runetsens.fr/trail-de-la-vallee-baumoise/) - Sous une grosse chaleur mais sur un parcours bien ombragé, 10 coureurs de Run & Sens ce sont illustrés au Trail de Baumes les Dames ce dimanche 10 juillet, voici les résultats : 23 km – D+ 850m – 244 arrivants Ptilu finit 16° en 1h 57’ 14 km – D+ 550 m – 237
- [Sortie Trail](https://www.runetsens.fr/sortie-trail/) - Sortie trail dimanche 12 juin autour de Beure Arguel Larnod durée approximative 1h20 RDV à 9h30 à Beure sur le parking au 7 de la rue de Gare (c’est la rue juste à gauche du restaurant de l’Escale, vous faites 100 m et vous avez un parking sur la droite) Le groupe filles aura à
- [Traversée des Vosges](https://www.runetsens.fr/traversee-des-vosges/) - Du samedi 4 juin au mercredi 8 juin, Laurent, Eric, Sylvain et Jean-Luc effectueront la traversée des Vosges par les sentiers. Vous pourrez suivre leur progression sur la carte : Suivi GPS
- [Aigremont 2016](https://www.runetsens.fr/aigremont-2016/) - Une bien belle journée à laquelle ont participé 35 coureurs et marcheurs, suivi d'un délicieux repas concocté par Laurent. Merci à tous les participants.
- [Aigremont](https://www.runetsens.fr/aigremont-4/) - Notre Assemblé Générale se déroulera samedi 28 mai 18h30 à la salle des fêtes de Vaire-Le-Grand. Le lendemain 29 mai à 9h, au même endroit, se déroulera notre traditionnel trail d'Aigremont. Au choix : un trail de 25km ou Rand'orientation de 15km
- [Résultats du week-end](https://www.runetsens.fr/resultats-du-week-end-2/) - Malgré un temps maussade nous avons pris plaisir à courir notre marathon en duo à Annecy. Voici les résultats sur 229 équipes en compétition : En pendant ce temps, Jean-mi complètement à l’Ouest ....... Marathon de Nantes sur 3124 arrivants : 1662° 3h 52’ 07” - 49° V3 sur 130 Bravo à tous !
- [La Solitaire des Templiers](https://www.runetsens.fr/la-solitaire-des-templiers/) - Quel beau cadeau que nous ont fait les organisateurs en nous donnant la possibilité de participer à cette magnifique course. Du départ depuis la grotte de Dargilan jusqu'à l'arrivée, tout était parfait. Cette course fait partie de mon top 3. L'aventure a commencé la veille du départ, à la remise des dossards, ou nous avons
- [Belfort Trail](https://www.runetsens.fr/belfort-trail/) - Nous venons de vivre un grand et beau week-end sportif, je ne parle pas de la dérouillée français contre les Blacks, mais de notre participation au BelforTrail. RUN : grand bravo à Brigitte qui renouvelle un podium, 3° en V3 ET SENS : Notre geste de solidarité auprès de l’Association des 7 Chemins . Un
- [Tor des Géants](https://www.runetsens.fr/tor-des-geants-2/) - Florent s'est élancé sur les 330km du Tor des Géants dimanche à 10h. Au dernier pointage, il a quitté Cognes, le moral est bon, le physique aussi. Le suivi en live de Florent : http://live.tordesgeants.it/#/runner/83
- [Traversée Chamonix Briançon](https://www.runetsens.fr/traversee-chamonix-briancon-2/) - Notre équipe a été stoppée au km 80 par l'organisation pour cause d'orage. Nous retenterons ce défi l'année prochaine mais en OFF cette fois afin de ne pas être soumis à des décisions arbitraires.
- [Traversée Chamonix Briançon](https://www.runetsens.fr/traversee-chamonix-briancon/) - Le 24 juillet Florent, Laurent et Jean-Luc s'élanceront de Chamonix pour rejoindre Briançon par le GR5, soit 204km, en moins de 50h, assistés par Alain et Serge. [youtuber youtube='http://www.youtube.com/watch?v=eIiH9t_ycyk'] Chaque équipe part à une date différente. L'équipe Run et Sens partira samedi 24 juillet à 4h00 de Chamonix. Le suivi Live : http://live2.dotvision.com/live?guid=2042b66c-4320-489b-b639-a77f4b8c1204
- [Traversée du Jura Suisse](https://www.runetsens.fr/traversee-du-jura-suisse-2/) - Après la traversée des Alpes, des Pyrénées, de la Corse, du Vercors, de la Chartreuse, Run et Sens s'est offert la traversée du Jura Suisse, soit 150km entre Bienne et le Marchairuz en 4 étapes, par les plus hauts sommets du Jura Suisse, entre lacs et montagnes, de refuge en cabane, entre crêts et combes.
- [Traversée du Jura Suisse](https://www.runetsens.fr/traversee-du-jura-suisse/) - Florent, Laurent, Philippe, Serge et Jean-Luc effectueront la Traversée du Jura Suisse en partant de Bienne jusqu’au col du Marchairuz du 21 au 24 mai sur 140 km en 4 étapes et visiteront les plus beaux sommets et paysages du Jura Suisse : le Chasseral, le Mont d’Amin, la Vue des Alpes, Tête de Ran,
- [Ceinture de Besançon](https://www.runetsens.fr/ceinture-de-besancon-2/) - Encore un beau rassemblement pour ce carrousel bisontin ce samedi 12 avril. 15 participants du départ d’Avanne au final d’Avanne. Ces 48,5 km ont été parcourus en 6h50 et Jean-Luc, Pascal, Laurent et Philippe auront fait la boucle entière. [map style="width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px solid black;" gpx="http://www.runetsens.fr/wp-content/uploads/ceinture Besançon 12 avril
- [Raid Vietnam](https://www.runetsens.fr/raid-vietnam/) - Run et Sens participera prochainement au Raid Vietnam organisé par notre ami Gérard Verdenet. Le départ sera donné Lundi 27/04 au vendredi 8/05 125 km en 5 étapes. 5 participants à l’épreuve course : Brigitte, Catherine, Sylvain, Éric et Philippe. Christine sera sur la rando. le site : http://www.raid-indochine.fr/fr/raid-vietnam/reglement-raid-vietnam
- [La ceinture de Besançon](https://www.runetsens.fr/la-ceinture-de-besancon/) - Notre classique boucle autour de Besançon de 50 km aura lieu samedi 11 avril au départ d’Avanne à 16h00. [map style="width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px solid black;" gpx="http://www.runetsens.fr/wp-content/uploads/ceinture besancon.gpx"]
- [Tour du Lac de Joux](https://www.runetsens.fr/tour-du-lac-de-joux/) - Profitons du printemps naissant pour courir autour du lac de Joux. 22km au sein d'un cadre magnifique et entouré de chamois heureux de profiter de l'herbe verte. [map style="width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px solid black;" gpx="http://www.runetsens.fr/wp-content/uploads/Tour du lac de Joux.gpx"]
- [GTJ200](https://www.runetsens.fr/gtj200/) - Ce n'est pas de la course à pied, mais du ski de fond très très longue distance. Florent et Slim ont participé à cette course de 200km. Voici le résumé de cette course dantesque racontée par Florent. Tout est bien allé ou presque jusqu'au 100° km chez Liadet. Neige glissante, beau temps, paysage de rêve,
- [Trail Val de Loue](https://www.runetsens.fr/trail-val-de-loue/) - Le trail du Val de Loue s'est déroulé ce week-end ou plusieurs membres de Run et Sens ont brillés: 16 km: JPB termine 204éme en 1h57 32 km : belle perf de Laurent B. qui termine 59ème en 3h34 combiné (20km + 16km) : Sergio termine 53ème en 4h27 et 3ème V3 !
- [L'hiver à bout de course](https://www.runetsens.fr/lhiver-a-bout-de-course/) - Bientôt le printemps, mais doit-on s'en réjouir ? Cette année la neige nous a gâtée, que de belles balades en raquettes, que de magnifiques sorties en ski de fond, randos en peaux et autres descentes en poudreuses ! Mais l'hiver nous quitte, faisant place au printemps et autres réjouissances. Ce matin, au travail, mon collègue
- [Roller OK !](https://www.runetsens.fr/roller-ok/) - Tu connais le ROLLER HOCKEY ? Nous avons le grand plaisir de vous inviter à venir assister à un match comptant pour les 1/8è de finales de la Coupe de France de Roller Hockey : Besançon (leader de N2) - Montchavin (leader de N1) Samedi 21 février 2015 à 20H au gymnase des Montboucons (coup
- [Les bruits étranges du lac gelé](https://www.runetsens.fr/les-bruits-etranges-du-lac-gele/) - As-tu déja entendu les bruits étranges que produit un lac gelé ? Ce soir, au bord du lac de Joux, j'ai découvert ces sons venus d'ailleurs, ces bruits ressemblant à des canons lasers, puissants et inquiétants. Voilà à quoi ça ressemble:
- [Week-End à FONCINES](https://www.runetsens.fr/week-end-a-foncines/) - Florent nous a offert un beau week-end sous la neige et le soleil. Samedi en fin de soirée a eu lieu le Trail de Mouthe – 13 km en nocturne sur un parcours enneigé. Voici les résultats : 96° Florent M 1h 13’ 54” 118° Jean-Luc G 1h 15’ 57 “ 149° Laurent B 1h
- [JE SUIS CHARLIE](https://www.runetsens.fr/je-suis-charlie/)
- [Téléthon à Amagney](https://www.runetsens.fr/telethon-a-amagney/) - Nous avons reçu une invitation à participer au Téléthon de samedi 6/12 à Amagney. Éric Kréa et Daniel Troncin qui étaient venus lors de notre journée à Aigremont sont à l’origine de cette manifestation de samedi. La course aura lieu de 12h à 18h00 sur un circuit de 1,8 km dans le village. Je vous
- [Montée de Planoise](https://www.runetsens.fr/montee-de-planoise/) - “...... Si je viens j’annexe le podium .....” Avait dit François avant le départ. A l’arrivée 1° masculin François - 1° féminine Muriel Bravo à la famille Janex. Laurent détient toujours le record de l’épreuve, mais Muriel détrône Catherine. Les résultats : Homme : François 14’ 36” Florent 15’ 38” Fabien 16’ 18” Laurent
- [Rando Ornans](https://www.runetsens.fr/rando-ornans/) - Dimanche 23 novembre, une belle rando de 19km aux alentours d'Ornans, sous un beau soleil d'automne. [map style="width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px solid black;" gpx="http://www.runetsens.fr/wp-content/uploads/activity_639279891.gpx"] [slideshow_deploy id='3871']
- [Résultats BelforTrail](https://www.runetsens.fr/resultats-belfortrail/) - Les résultats de Run et Sens au BelforTrail : 57 km : 71° Florent 8h 02 (20° V1) 101 Jean-Luc 8h 24 (7° V2) 120 Laurent B 8h 37 (33° V1) 23 km : 242° Eric 2h 44 (23° V2) pour information urines non contrôlées à l'arrivée ! 256° Philippe 2h 47 (24° V2) Urines
- [BièreForTrail](https://www.runetsens.fr/biereforfrail/) - BièreforTrail Cette année, l’épreuve individuelle du BelforTrail ne fera pas partie des courses qualificatives à l’UTMB.Pour information, la procédure d’attribution du label a été modifiée ; désormais, c’est l’ITRA (International Trail Running Association) – organisme « indépendant » - qui délivre ce sésame moyennant le règlement d’une contribution financière.Territoire Sport Nature a pris la décision de refuser de
- [Alesia trail](https://www.runetsens.fr/alesia-trail/) - Laurent Bucher nous offre une vidéo de l'Alésia Trail en Bourgogne. Un beau récit en image: [youtuber youtube='https://www.youtube.com/watch?v=0N5I5xtwMWI']
- [BelforTrail](https://www.runetsens.fr/belfortrail-2/) - Est-il besoin de vous rappeler que BelforTrail est devenu un trail incontournable dans notre région ? Si vous souhaitez parcourir de magnifiques paysages vosgiens, bénéficier d'une organisation parfaite, d'une ambiance chaleureuse, cette course est pour vous. Plusieurs distances sont proposées permettant à chacun de trouver son bonheur. En plus, le prix d'inscription est un des
- [GR20](https://www.runetsens.fr/gr20/) - Nous étions 8 randonneurs à parcourir le GR20 et avons réussi à rallier Calenzana depuis Conca en 5 jours du 26 au 30 mai. Ce fut fort difficile, avec des conditions météo peu clémentes, voire hivernales par moment, beaucoup de neige et de névés gelés qui rendaient la progression délicate, de multiples passages très rocheux et
- [Week end au Creux du Van](https://www.runetsens.fr/week-end-au-creux-du-van/) - Week-end au Creux du Van avec hébergement à la cabane Perrenoud le 11 et 12 octobre. Rando et course au programme.
- [Tor des Géants](https://www.runetsens.fr/tor-des-geants/) - Florent a bouclé le tor des Géants de la plus belle manière. Il termine cette boucle de 330km en 113 heures à la 83ème place au classement. BRAVISSIMO !
- [Récit de la HRP](https://www.runetsens.fr/recit-de-la-hrp/) - Comment raconter une telle aventure sans être trop long et ennuyeux ? Impossible de relater jour après jour ce que j'ai vécu durant cette traversée qui s'est déroulée sur 19 jours. Alors j'ai fais le choix de sélectionner quelques extraits de ce périple, quelques fragments en espérant vous donner envie de réaliser ce genre de
- [Fin de la HRP](https://www.runetsens.fr/fin-de-la-hrp/) - J'ai terminé jeudi la traversée des Pyrénées par la HRP en 19 jours. Un beau voyage à travers les montagnes et de belles rencontres. [slideshow_deploy id='3728']
- [Suivi GPS de runetsens](https://www.runetsens.fr/suivi-gps-de-runetsens-33/) - Salut à tous, le suivi live de Run et Sens a été mis à jour récemment. Une nouvelle position a été ajoutée sur le parcours numéro :10 Vous pouvez visualiser sur la carte en cliquant sur le lien suivant : http://www.runetsens.fr/suivi/parcours.php?parcours=10
- [HRP en 18 jours](https://www.runetsens.fr/hrp-en-18-jours/) - Bientôt le départ de ma traversée des Pyrénées. Vous pourrez suivre ma position sur le site http://www.runetsens.fr/, Suivi GPS et indiquer parcours numéro 10. Voici la liste des étapes ainsi que le détail du parcours sur Openrunner: 03/08/2014 Endaye - Elizondo 48km 2153mD+ 1960mD- étape 1 04/08/2014 Elizondo - gite Kaskoleta 52km 2397mD+ 1979mD- étape 2
- [Adieu Colonel](https://www.runetsens.fr/adieu-colonel/) - La Petite Trotte à Léon est orpheline. C’est avec une profonde tristesse que les Trailers du Mont-Blanc ont appris le décès de Jean Claude Marmier, jeudi 24 juillet. Lors d’une reconnaissance de la PTL® en compagnie de Jacqueline et Guy Ecochard et Isabelle Juchat (stagiaire Assistant Chef de Projet PTL®), Il a été victime d’un
- [TransPyr](https://www.runetsens.fr/transpyr-2/) - Bientôt le départ pour ma traversée des Pyrénées par la HRP.J’effectuerai cette traversée en 18 jours entre Hendaye et Banyuls, en empruntant GR10, GR11 et HRP. Première étape dimanche 3 aout.J’essaierai de vous tenir informé de mes lieux de passages. Si j’arrive à attraper du réseau, je transmettrai mes coordonnées GPS qui seront consultable sur
- [Trail Verbier](https://www.runetsens.fr/trail-verbier/) - Ce week-end aura lieu le Trail de Verbier Saint-Bernard avec 2 distances proposées: 110km : Florent, François, Jean-Luc 61km : Philippe, Alain, Serge Selon les dernières nouvelles, le parcours long (X-Alpine) sera réduit à 105km afin d'éviter quelques sommets rendus impraticables suite aux précipitations neigeuses. Le depart est repoussé à samedi 5h depuis Verbier. Le depart
- [Traversée des Alpes](https://www.runetsens.fr/traversee-des-alpes/) - Ca y est, Laurent s'est élancé dans un défi dantesque : relier le lac Léman à la Méditerannée, en traversant les Alpes par le GR5, soit 600km à travers les montagnes. Pour corser le tout, Laurent va effectuer le parcours seul, en autonomie et en 10 jours, sur le même principe que la GTA de
- [Trail du Haut Val Montjoie](https://www.runetsens.fr/trail-du-haut-val-montjoie/) - Ce premier week-end de l'été nous a permit de participer au Trail du Haut Val Montjoie organisé par le ski club des Contamines-Montjoie. Un vrai trail de montagne comme on les aime, avec de magnifiques paysages, du dénivelé et de la distance, sur un parcours exigeant, une belle organisation simple et efficace. 2 parcours étaient
- [Rencontre Gaby](https://www.runetsens.fr/rencontre-gaby/) - Samedi 21 juin, le groupe Run et Sens avait convenu de randonner à Montfaucon sur les terres de Gaby et Sonia. Sur un sentier découverte, Gaby durant 3 heures, nous a conduit dans des coins et des recoins peu connus du groupe. Château renaissance d’un verger avec nouvelles plantations et autres vestiges du fort sur le sentier
- [Des Bosses et des Bulles](https://www.runetsens.fr/des-bosses-et-des-bulles/)
- [Hommage : le récit de la CCC 2009 par Francky](https://www.runetsens.fr/le-recit-de-la-ccc-par-francky/) - Courmayeur - Champex - Chamonix, 98 km, 5500 m D+, départ vendredi 28 août 2009 Et bien moi, c’est avec Corinne, Laurent et Goran que j’ai effectué le voyage jusqu’à Chamonix. Là où nous retirons nos dossards et, après avoir fait un petit tour à travers les différents stands représentant les marques les plus connues
- [Un Tour en Terre du Jura](https://www.runetsens.fr/un-tour-en-terre-du-jura/) - Nous étions 4 de RUN et SENS à participer à l'UTTJ qui se déroulait ce week-end. 59km le samedi et 56 le dimanche à travers de somptueux paysages jurassiens. Une organisation impeccable, un parcours superbe, des bénévoles attentionnés, tip-top comme on dit chez les hélvètes. Voici une petite vidéo tournée par un coureur, vous permettant
- [Quelques photos du Vercors](https://www.runetsens.fr/quelques-photos-du-vercors/)
- [La Petite Trotte de Sergio dans le Vercors](https://www.runetsens.fr/la-petite-trotte-de-sergio-dans-le-vercors/) - Nous partirons à 4 (Sergio, Flo, Lolo, JL) pour une rando-course de 3 jours dans le Vercors du 16 au 18 juin. 160 km au programme et 7700mD+ Etape 1 Etape 2 Etape 3
- [Grand Raid des Pyrénées 240km : mon récit](https://www.runetsens.fr/grand-raid-des-pyrenees-240km-mon-recit/) - Grand raid des Pyrénées 2012 raid 240km, 18000mD+ Equipe RUN ET SENS #214. Les préliminaires Nous sommes arrivés dimanche 20 aout, après 9h de voiture et avons installés notre tente au très accueillant camping du Lustou. Il faut bien l’admettre, nous avons beau avoir bouclé plusieurs fois le GRP160, nous ne connaissons quasiment rien du
- [Tour du massif de la Chartreuse](https://www.runetsens.fr/tour-du-massif-de-la-chartreuse/) - Hasard du calendrier, cette année la Toussaint tombait le 20 mai ! Mais en dépit de ces conditions météos déplorables, le team Run et Sens est parvenu a boucler le Tour de la Chartreuse en 3 jours, en affrontant la neige, la pluie, le froid, les bêtes sauvages, les gîtes pourris, les torrents, les escalades
- [KAEM Patricia et Jessy](https://www.runetsens.fr/kaem-patricia-et-jessy/) - Patricia CHOULET, non voyante depuis l'âge de 11 ans s'apprête, en compagnie de son guide Jessy LESTRAT, à relever un défi de taille: Parcourir un ultra Marathon de 250 km, le KAEM (KALAHARI EXTREME MARATHON) en autonomie complète dans le désert des Augrabies (Afrique du Sud) qui se déroulera en octobre 2013. Pour réussir cet exploit ils
- [Le Lynx de la Dame Blanche](https://www.runetsens.fr/3343/) - Un lynx a été photographié aux alentours du Fort de la Dame Blanche. C'est ce que relate l'Est Républicain de ce dimanche 8 décembre et confirme bien celui que j'avais entendu au mois de mai dernier : http://www.runetsens.fr/index.php/un-lynx-a-chatillon/ On estime à une centaine d'individus vivant en France-Comté, le plus souvent dans le Jura et le
- [Raid Laos](https://www.runetsens.fr/raid-laos/) - Alain a participé récemment au Raid Laos organisé par Gérard Verdenet. Voici quelques souvenirs qu'il nous offre: Laos
- [Bonne Année !](https://www.runetsens.fr/bonne-annee-2/)
- [La période des inscriptions a commencé](https://www.runetsens.fr/la-periode-des-inscriptions-a-commence/) - des bosses et des bulles
- [Raquette FREE STYLE](https://www.runetsens.fr/raquette-free-style/) - Voir le film ici Sortie raquette ce dimanche 9 février au Creux du Van (Suisse)
- [Chocolat de Paques](https://www.runetsens.fr/chocolat-de-paques/)
- [Trail des Forts 11 mai 2014](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-dimanche-11-mai-2014/) - Cette 11ème édition du trail des Forts de Besançon a bien été arrosée mais ça n'a pas empêché à plusieurs membres de Run et Sens de prendre part à la fête sur 3 parcours différents : 19, 27 et 47km. Les résultats: Sur le 19km (1026 finishers): Sylvain 234ème en 1h55 Bigitte et Catherine 988ème
- [GR 20](https://www.runetsens.fr/gr-20/) - Run et Sens va prochainement traverser la Corse par le GR 20. Cette traversée du sud au nord s'effectuera en 5 étapes de Conca à Calenzana, du lundi 26 mai au vendredi 30 mai. 8 coureurs y participeront : Philippe, Florent, Serge, Laurent, Alain, François, Olivier et Jean-Luc Vous pouvez suivre l'évolution de léquipe en temps réel
- [GRP 240 : le récit de Florent](https://www.runetsens.fr/grp-240-le-recit-de-florent/) - GRP 240 : Complétement RAID par Florent dossard 2144, équipe Run et Sens Mercredi 22 Aout 2012 : 8 heures 30 – Place centrale de vieil Aure En cette belle journée d'Aout, 73 traileurs composants 20 équipes attendent avec plus ou moins d'impatience le lancement du dénommé GRP 240 soit pour les non initiés le
- [Tour de Chartreuse](https://www.runetsens.fr/tour-de-chartreuse/) - Nous partirons ce week-end à 6 (Fifi, Lolo, Flo, Sergio, Olivier et moi) pour effectuer le tour de la Chartreuse en 3 jours pour un peu plus de 100km. Nous en profitrons pour vérifier si la Chartreuse est meilleure que le Génépi, mais j'en doute.
- [reco PTL](https://www.runetsens.fr/reco-ptl/) - Entre le 14 et 19 juillet Florent Maire et Jean-Luc Gillet ont effectués une partie de la Petite Trotte à Léon en reconnaissance. La PTL est une course qui se déroulera la dernière semaine d'août, développe 300km autour du Mont-Blanc et emprunte des passages de haute montagne, souvent hors sentier. Afin d'aborder au mieux cette
- [BelforTrail](https://www.runetsens.fr/belfortrail/) - Dernière ligne droite avant le départ du Grand BelforTrail et GiroTrail de notre ami Slim dimanche 20 octobre. Pas moins de 13 inscrits Run et Sens : 54 km (Départ 7h00 – Giromagny): Dominique, Florent, Laurent, Jean-Luc, Philippe 23 km (Départ 9h 30 – Girmagny): Brigitte, Catherine, Leïla, JPG, JPB, Jean-Mi, Eric et Serge
- [BelforTrail ](https://www.runetsens.fr/belforttrail/) - Slim nous a offert 2 très beaux parcours rendus très difficile par la pluie, la boue et le froid. les résultats : http://www.territoire-sport-nature.com
- [Autour du Mont Blanc](https://www.runetsens.fr/autour-du-mont-blanc/) - La fin du mois d’août rime généralement avec de belles courses de montagne. Cette année Alain s'alignera sur la TDS (110km), Olivier Rosat et Laurent Bucher sur l'UTMB (160km) tandis que Florent et Jean-Luc effectueront la Petite Trotte à Léon (300km) dont le départ sera donné lundi 26 août à 22H pour une arrivée prévue
- [Off Trail d'Aigremont](https://www.runetsens.fr/off-trail-daigremont/) - Réservez votre journée du dimanche 4 mai pour participer à notre traditionnel Off Trail d'Aigremont. Vous aurez le choix entre 2 distances trail de 20 ou 30 km et une rando de 10km. Plus d'infos prochainement...
- [6C 36km 900mD+](https://www.runetsens.fr/6c-36km-900md/) - Un beau parcours de 36km avec peu de dénivelé au départ de Chatillon-le-Duc, montée au fort de la Dame-Blanche, Champoux, Chaudefontaine, Chatillon-Guyotte, montée sur la crête côté Amagney, Marchaux, forêt de Chailluz et retour à Chatillon-le-Duc. [map style="width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px solid black;" gpx="http://www.runetsens.fr/wp-content/uploads/6C 36km 900m.gpx"]
- [Aigremont](https://www.runetsens.fr/aigremont-3/)
- [Aigremont ](https://www.runetsens.fr/aigremont-2/) - Notre traditionnel trail d'Aigremont s'est déroulé ce dimanche 5 mai 2013. Un beau soleil nous a permis de savourer ce magnifique parcours dont le départ a été donné à Vaire-Arcier. Nous avons emprunté le GR jusqu'à Deluz puis la montée sèche vers la chapelle d'Aigremont. Un moment privilégié partagé avec les souvenirs de notre pote
- [Grande Traversée des Alpes](https://www.runetsens.fr/grande-traversee-des-alpes/) - J'avais décidé de réaliser ce projet un peu fou de relier le Léman à la Méditerranée en 10 jours. Un défi sportif et personnel, en solitaire et en autonomie. Ce parcours de la GTA emprunte le fameux chemin de grande randonnée GR5, traversant les Alpes du sud au nord, parcourant les régions du Chablais, Mont-Blanc,
- [Petite Trotte à Léon : l'interview](https://www.runetsens.fr/petite-trotte-a-leon-linterview/) - Notre envoyé spécial Léon Balmat(1) a rencontré l’équipe RUN ET SENS au terme d’une course dantesque autour du Mont-Blanc. Léon Balmat : Jean-Luc, Florent, vous avez participé la dernière semaine d’Aout à la PTL. Pouvez-vous nous expliquer en quoi consiste exactement cette épreuve ? Florent : La PTL (Petite Trotte à Léon) est une épreuve qui se
- [Un Lynx à Chatillon](https://www.runetsens.fr/un-lynx-a-chatillon/) - Lors de mon entrainement de jeudi dernier dans les bois j'ai fait une rencontre qui m'a perturbé. En remontant un sentier vers Chatillon-le-Duc j'ai entendu juste derrière moi un cri bestial qui m'était alors inconnu : entre un miaulement et un aboiement, le genre de cri qui fout la trouille. AHOOUUU AHOOUU AHOOUUU. Je me
- [Trail des Balcons d'Azur](https://www.runetsens.fr/balcons-dazur/) - Run et Sens a participé ce week-end au Trail des Balcons d'Azur. Magnifiques parcours dans l'Esterel. Florent termine les 52km en 47ème position (6h59) et Philippe 72ème (7h53)
- [C'est le Printemps](https://www.runetsens.fr/cest-le-printemps/) - Belle balade ce samedi aux alentours d'Ornans
- [Aigremont](https://www.runetsens.fr/aigremont/) - Notre traditionnel OFF trail d'Aigremont se déroulera dimanche 5 mai.
- [Trans'Aq is dead](https://www.runetsens.fr/transas-is-dead/) - Je n'irai pas jouer dans le sable avec mes copains. La Trans'Aq qui devait se dérouler au mois de mai a été annulée pour de sordides raisons juridiques. Vive le sport !
- [BONNE ANNÉE 2013](https://www.runetsens.fr/bonne-annee-2013/)
- [Assemblée Générale : compte-rendu](https://www.runetsens.fr/assemblee-generale-compte-rendu/) - Compte rendu assemblée générale 2012 Run et Sens Chalezeule le 24 Novembre 2012 Présents : D Orcel, L Orcel, J Orcel, P Jouslin, C Vandelle, F Maire, JL Gillet, A Conscience, JM Louvet, JP Gindre, B Humbert, O Rosat, V Rosat, S Merzougui, JL L, + Ch. Magnin Feysot (Le 1° Adjt de la mairie)
- [Assemblée Générale](https://www.runetsens.fr/assemblee-generale/) - L'Assemblée Générale de Run et Sens se déroulera Samedi 24 Novembre 2012, 18H à la Salle commune de Chalezeule
- [Augrabies Extreme Marathon](https://www.runetsens.fr/augrabies-extreme-marathon/) - Bravo à nos 2 représentants de RUN et SENS qui participaient au Kalahari Augrabies Extreme Marathon, 250 km en 7 étapes au fin fond de l'Afrique du Sud. Jessy termine 8ème, Alain 18ème Chapeau les gars ! Vous aprécierez ici les talents linguistiques de Jessy: Etape 2 Alain se débrouille pas mal en Anglais :
- [Route des Rois Jordanie - 135 km en 6 Étapes](https://www.runetsens.fr/route-des-rois-jordanie-135-km-en-6-etapes/) - Mon récit « …..Puisque rien ne s’organise pour la Corse avec Run et Sens, viens j’t’emmène en Jordanie… » J-P R. m’avait soufflé le programme de NED qu’il avait fait l’an dernier. Un voyage alléchant qui combine mon désir de courir dans un lieu unique le désert, et la marche pour Micheline. Vendredi 17/9 à Roissy, entre
- [Trail de la Goettaz](https://www.runetsens.fr/trail-de-la-goettaz/) - Encore un beau week-end organisé par Jeff et GuiGui à la Serraz près de Chambéry. Un beau trail de 30 km nous faisait gravir la Dent du Chat. L'accueil de la Goettaz était énorme, à l'image du repas du samedi soir (160kg de moules, 50 kg de frittes et un nombre incalculable de litres de
- [BelforTrail, c'est là bas](https://www.runetsens.fr/belfortrail-cest-la-bas/) - Toute l'équipe Run et Sens est prête pour affronter les sommets vosgiens lors du prochain BelforTrail. Ca va envoyer du lourd !
- [Ascension à Aigremont](https://www.runetsens.fr/ascension-a-aigremont/) - Nous étions une bonne équipe ce jeudi de l'Ascension pour effectuer un joli parcours de 20km au départ de Vaire Arcier. Une halte à la chapelle d'Aigremont nous a permis de célébrer à notre façon les souvenirs partagés avec Franck.
- [Chasseron](https://www.runetsens.fr/chasseron/) - les photos sont en ligne
- [Petites courses à venir](https://www.runetsens.fr/petites-courses-a-venir/) - Voici les concurrents qui porteront haut et fort les couleurs (rouge et vert) de run et Sens lors du dernier week-end d'aout. Raid Pyrénées : Jean-Luc, Florent et Laurent soit 240 X 3 = 720 km et 16000mD+ = 48000m D+ TDS : Serge, Alain et Jessy soit 112km X 3 = 336 km avec
- [Bientôt les Pyrénées](https://www.runetsens.fr/bientot-les-pyrenees/) - Une équipe RUN et SENS partira bientôt pour participer au Grand Raid des Pyrénées. Cette année Laurent, Florent, Jean-Luc et Denis (un copain vendéen) parcoureront le raid 240, c'est à dire un parcours de 240 km à travers les montagnes pyrénéennes, sans balisage, avec GPS et road-book. Ce sera une belle course par équipe. Il
- [Off trail des Forts](https://www.runetsens.fr/off-trail-des-forts/) - Samedi après-midi, Laurent avait organisé une rando-course sur le parcours du trail des Forts de Besançon. Départ Malcombe sous une chaleur accablante et arrivée à Montfaucon sous l'orage. Passage du Fort de Planoise Le Doubs La Citadelle de Besançon Chasseurs d'éclairs à Montfaucon
- [Maxi Race .... maxi course](https://www.runetsens.fr/maxi-race-maxi-course/) - Nous étions 6 de Run et Sens à participer dimanche à la Maxi Race. Un trail autour du lac d'Annecy qui devait comporter 86km et qui, au final cumulait 91km et 5400 mD+ Ce parcours entre lac et montagne a bien réussi à Florent, moins bien à nous autres. Assurément un peu trop long et
- [un peu de musique](https://www.runetsens.fr/un-peu-de-musique-2/) - Run et Sens t'offre un petit moment de bonheur. A regarder et écouter jusqu'à la fin. Playing for Change est un mouvement multimédia créé afin d'inspirer, de connecter et de promouvoir la paix dans le monde au travers de la musique. L'idée de notre projet nait de la conviction que la musique repousse les frontières
- [Chemin des rencontres](https://www.runetsens.fr/chemin-des-rencontres-3/) - L’association « pour le Chemin des Rencontres Val de Morteau » a pour but de promouvoir la réalisation d’une voie à mobilité douce de la Chaux de Fonds à Morteau-Pontarlier, entre villes et village, par-dessus la frontière. A cet effet, l’association est heureuse de vous inviter à participer à sa journée populaire : 2 juin
- [Maxi Race à Annecy](https://www.runetsens.fr/maxi-race-a-annecy/) - Dimanche se déroulera la Maxi-Race autour du lac d'Annecy. 90km pour 5000m D+, de quoi fatiguer un peu les jambes. Nous serons plusieurs de RUN ET SENS à participer : Serge Humbert, Alain Conscience, Florent Maire, Laurent Bucher, Olivier Rosat, Jean-Luc Gillet. Vous pourrez suivre l'évolution de la course en direct et nous encourager à
- [Merci !](https://www.runetsens.fr/merci/) - Merci à tous ceux qui ont participé à cette belle journée du 1er mai pour notre OFF d'Aigremont. Une mention spéciale à Laurent qui nous a préparé un délicieux repas, à Slim qui a assuré le ravito sur le 30km, Jean-Luc (pas moi) qui a géré le ravito sur les autres parcours et assuré l'intendance.
- [Aigremont 1er mai](https://www.runetsens.fr/aigremont-1er-mai/) - Voici quelques infos concernant mardi 1er mai. 3 parcours vous sont proposés au départ de Vaire le Grand suivi d'un repas concocté par Laurent. Seuls les 4 derniers kilomètres sont communs aux 3 parcours. La chance nous permettra peut-être de s'y retrouver. Les parcours s'effectuent sous la responsabilité de chaque participant. Pas de douche sur
- [Trail d'Aigremont le 1er mai](https://www.runetsens.fr/trail-daigremont-le-1er-mai/) - Nous sommes heureux de vous convier au trail Off de Run et Sens, le trail d'Aigremont. Il se déroulera le mardi 1er Mai, jour de la "faites du trail". Plusieurs parcours seront proposés. - un trail de 31 km pour les plus courageux. Le départ de fera à 8h30 à la salle des fêtes de
- [Trail Notre Dame d'Aigremont](https://www.runetsens.fr/trail-notre-dame-daigremont/) - Les photos sont par ici et aussi par là la vidéo est ici
- [Initiation GPS](https://www.runetsens.fr/initiation-gps/) - Run et Sens propose de se retrouver samedi 18 février à 14h à l'église de Chatillon le Duc afin de participer à une initiation GPS. Plusieurs d'entre vous possèdent un GPS (Garmin ou autre) et ne savent pas réellement l'utiliser pour suivre un parcours. Cet entrainement n'est pas réservé aux possesseurs de GPS. On pourra
- [Courir nuit gravement à la santé](https://www.runetsens.fr/trop-de-neige-pour-courir/) - Cet hiver nous sommes gâté en neige. Il est d'ailleurs difficile de courir dans les montagnes jusassiennes. Trop de neige pour courir. Ce soir, j'ai donc opté pour le ski. Au programme la montée du Chasseral depuis Nods (vers Neuchatel), soit 700m de dénivelé. Une belle escapade nocturne, en peau de phoque, suivie d'une belle
- [Namasté](https://www.runetsens.fr/namaste/) - Un petit souvenir du Solukhumbu parcouru par Alain et Slim
- [Heurtebise](https://www.runetsens.fr/heurtebise/) - Voici un nouveau parcours concocté par Dominique. Cette splendide boucle de 13km démarre au dessus de More à Heurtebise (départ du GR), parcours les crêtes, traverse le fort de Fontain et longe les Mercureaux.
- [Courir dimanche 27 novembre](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-27-novembre/) - Dominique sera notre guide dominical : Le programme est un aller retour de l’Heurtebise à Beurre en passant par les crêtes et les forts de Fontain et de Chapelle des Buis. La durée précise de ce parcours est 1 heures 37. Le rendez-vous est à 9 heures 20 parking Rivotte face à Ribeirou.
- [Solukhumbu](https://www.runetsens.fr/solukhumbu/) - Tout se passe bien pour nos 3 compères de Run et Sens (Alain, Slim, Yves) au Solukhumbu Trail (Népal). Aux dernières nouvelles Yves est 17ème, Alain 20ème et Slim 21ème. Mais au delà de la course et du classement, chaque concurrent savoure les magnifiques paysages et vie sa passion. le site officiel : http://solukhumbutrail.com
- [BelforTrail dimanche 23 octobre](https://www.runetsens.fr/belfortrail-dimanche-23-octobre/) - Run et Sens se déplace en masse pour honorer la 1° édition du BelforTrail de notre ami Slim. Belle réussite pour cette première, pas moins de 550 inscrits seront sur la ligne de départ. 50 KM / 2300 m D+ (Jean-Luc, Florent, Jean-Mi, Alexandre, Olivier, Dominique .......) 20 km / 1000 m D+
- [Grand Raid des Pyrénées](https://www.runetsens.fr/grand-raid-des-pyrenees-2/) - Les photos sont ici D'autres photos et videos ici et là
- [Grand Raid des Pyrénées](https://www.runetsens.fr/grand-raid-des-pyrenees/) - Voici quelques nouvelles de nos coureurs franc-comtois qui ont participé au GRP durant 160km et 10000mD+ Hormis Julien Risotto qui a été contraint d'abandonner, nous avons tous la joie d'avoir terminé. La météo a été affreuse durant la moitié de la course (froid, pluie, vent) puis très agréable et ensoleillée. Voici notre classement sur 811
- [Trail du Pays Horloger : Jean-Luc et Philippe sur le podium](https://www.runetsens.fr/trail-du-pays-horloger-jean-luc-et-philippe-sur-le-podium/) - 4 représentants de Run et Sens participaient au Trail du Pays des Horloger à Plaimbois-du-Miroir, un parcours entre les plateaux du haut Doubs et la vallée du Dessoubre en passant par le célèbre cirque de Consolation. Résultat 48 km D+ 1400 m - 70 partants: 15° - Jean-Luc Gillet 5h 38 (2° V2) 35° Philippe Jouslin
- [Résultats Montée du Mont Poupet ](https://www.runetsens.fr/resultats-montee-du-mont-poupet/) - De très belles performances Dimanche 12/06 à la Montée du Mont Poupet (Plus connue pour nous sous le nom "La Boissenin") : 219 - Alain Conscience 1h 26 303 - Alexandre Bellon 1h 30 397 - Benjamin Boulet 1h 34 428 - Jean-Michel Louvet 1h 35 564 - Eric Pierquet 1h 40 694 - Jean-Pierre Boissenin
- [Week-End d'Ascension(s)](https://www.runetsens.fr/week-end-dascensions/) - Pour le week-end de l'Ascension, récit d'un week-end d'ascensions par Florent les photos ici Préambule A la santé de Maurice, jeune cinquantenaire, sans qui ce week-end n'aurait peut-être pas vu le jour. En effet, pour fêter son demi siècle, Maurice, le frère de Laurent a invité sa famille dans son hôtel, l'Auberge des glaciers à
- [Trail des Forts](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts/) - Run et Sens a participé au Trail des Forts, voici un petit souvenir video: Résultats 45 km sur 450 participants : 168 Laurent Amiot 5h34 173 Jean-Luc Gillet 5h35 218 Serge Humbert 5h51 296 Dominique Orcel 6h18 Résultats 28 km sur 700 participants : 131 Philippe Jouslin 2h50 300 Jean-Michel Louvet 3h11 476 Jean-Pierre Boissenin
- [Salut Werner ](https://www.runetsens.fr/salut-werner/) - Werner Schweizer nous a quitté, emporté par la maladie. Ce coureur hors-norme, apprécié de tous, restera longtemps dans nos mémoires.
- [Ceinture de Besançon](https://www.runetsens.fr/ceinture-de-besancon/) - Notre classique “La ceinture de Besançon” aura lieu Samedi 21 Mai. Le tour complet devrait faire environ 50km. L’allure est rythmée sur 5,5 km/h (Rando speed !). Tu peux faire qu’un tronçon, en suivant les estimations en temps et une mini réflexion sur ton retour. Tu peux aussi venir nous retrouver au casse-croûte de 20h
- [OFF Trail Notre Dame d'Aigremont](https://www.runetsens.fr/trail-de-notre-dame-daigremont/) - Voici le rappel des RdV proposés : Samedi 30/4 à 14h 30 => RdV Parking Malcombe course route – 8 à 10 km Samedi 30/4 à 20h30 (après repas) => Rando nocturne “Fun” 1h 45 sur Bregille – RdV Parking Chardonnet après le SNB avant la Rhodia (Buffet sucré à l’arrivée chez Philippe) Dimanche 1/05
- [Pâques à Lods](https://www.runetsens.fr/paques-a-lods/) - Une belle sortie ce dimanche de Pâques aux alentours de Lods et Mouthiers. Un trail couru en chaussures de ville pour certain, bravo ! 20km, 900mD+, 3h Les photos ici
- [Sortie printannière](https://www.runetsens.fr/sortie-printanniere/) - Ce samedi 9 avril, Philippe et Laurent nous ont guidés sur un beau parcours entre la Malatte et Monfaucon. Quelques photos ici
- [dimanche 20 février 9h30 stade d'Avanne](https://www.runetsens.fr/dimanche-20-fevrier-9h30-stade-davanne/) - Bonjour Rendez vous dimanche 20 février 9h30 stade d'Avanne pour une ballade d'environ 1h15 en direction de Beure et Arguel via la mystèrieuse cacerne de 'la vielle église'
- [Courir Dim 13 Fév à Chailluz](https://www.runetsens.fr/courir-dim-13-fev-a-chailluz/) - C’est sur un parcours forestier bien connu mais toujours différent que nous gambaderons et l'ambiance ne sera toujours pas hivernale. Rdv : Dimanche 13 Février 2011 à 9h 30 – Parking chailluz (Départ parcours santé) Durée : 1h 30 à 1h 45 Terrain vallonné type trail Chef de file : Philippe
- [meilleurs voeux](https://www.runetsens.fr/meilleurs-voeux/) - il est encore temps de vous adresser quelques cartes de voeux, en particulier la très belle carte de Francky, qui n'a pas perdu son sens de l'humour et de l'auto-dérision : Pour l’instant je suis en stage de réinsertion dans une salle de sport le midi me permettant de parfaire ma rééducation de la jambe
- [Adieu 2010](https://www.runetsens.fr/adieu-2010-2/)
- [Courir 26/12 Urban Trail de Noël](https://www.runetsens.fr/courir-2612-urban-trail-de-noel/) - Run et Sens vous propose ses dernières foulées 2010, sous forme d’Urban Trail de Noël autour de la boucle. RdV : Dimanche 26 Décembre 2010 à 10h 00 (Il faut digérer les bulles !) Parking Chamars vers les fontaines. Durée 1h00 Les lutins seront pilotés par Philippe
- [Courir Dim 19/12 Malcombe](https://www.runetsens.fr/courir-dim-1912-malcombe/) - Laisse tomber la neige ! Juste avant de dire adieu à 2010, (car les dimanches prochains seront combinés avec ces gros we de fête) nous irons batifoler sur ce beau manteau neigeux ............ RdV : Dimanche 19 Décembre 2010 à 9h 30 – Parking Terrain Malcombe Durée : environ 1h00 Parcours : Malcombe et montée
- [UTMB 2008 : récit de JL](https://www.runetsens.fr/utmb-2008-recit-de-jl/) - Ultra Trail du Mont-Blanc 29-31 aout 2008 166km 9400m de dénivelé Le départ est donné vendredi 29 aout 2008 à 18h30. 2300 coureurs radieux s’élancent à travers Chamonix. Il sonne le glas de plusieurs mois d’attente, de préparation, d’entrainement et de stress. La météo est idéale, aucune pluie n’est prévue pendant le week-end. La
- [RUN et SENS sur la SaintéLyon- Dim 5/12](https://www.runetsens.fr/saintelyon-avec-run-et-sens-dim-512/) - Florent, Fabien , Philippe et Davy se présenteront dimanche 5 Décembre 2010 au départ de la 57° édition de la SAINTÉLYON. 68 km de nuit sur le parcours mythique de Saint-Étienne à Lyon via les crêtes des Monts Lyonnais (850 m point culminant). 50% de chemin pour 50% de bitume. D+ 1300 m D- 1700m. Départ dimanche
- [Nous ne t'oublions pas](https://www.runetsens.fr/nous-ne-toublions-pas/) - Mégane est retenue en otage par une faction rebelle du sud de la France depuis le 30 octobre. Armés de clef à molettes et de démonte-pneus, ce mouvement extrémiste sévit sur de pauvres véhicules affaiblis par les kilomètres et revendique l'indépendance de l'Estérel. A ce jour, aucune preuve de vie n'a été apportée par les
- [Courir Dimanche 28/11 à Châtillon-Le-Duc](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-2811-a-chatillon-le-duc/) - Sous la direction de Jean-Luc, c'est un programme facile qui sera proposé dimanche. Au départ de Châtillon-Le-Duc, nous irons regagner l'ancienne voie ferrée de Bonnay à Devecey. RdV : Dimanche 28 Novembre 2010 à 9h30 - Parking de l'église de Châtillon-Le-Duc Durée : Entre 1h 00 à 1h 15
- [Rappel Assemblée Générale Sam 20/11](https://www.runetsens.fr/rappel-assemblee-generale-sam-2011/) - L'Assemblée Générale de Run et Sens se déroulera chez Serge et Brigitte Humbert à Chevigney-sur-l'ognon Samedi 20 novembre 2010 à 20H00 Dès 15h00 une petite virée de 2h00 sur les terres de Serge sera proposée et un repas suivra. Ordre du jour : Approbation du compte rendu de l'AG de 2009 Compte rendu d'activité Compte rendu
- [Histoire d'eau](https://www.runetsens.fr/histoire-deau/) - Nous voulions passer le week-end de la Toussaint sous le soleil du midi et nous avions trouvé un bel appartement à Mandelieu, fin prêt pour aller gambader dans le massif de l'Esterel. Mais rien ne s'est passé comme prévu : il a plut tout le week-end, une pluie comme il tombe rarement dans le midi.
- [Récit de mon périple en Alaska](https://www.runetsens.fr/recit-de-mon-periple-en-alaska/) - Aujourd'hui, je tenais à vous faire partager le récit de mon fils Antoine qui nous fait voyager en Alaska. Un beau récit qui commence par une rencontre, qui se poursuit par de belles ballades et qui se finit par un match de Hockey... Mercredi 6 Octobre Jour de notre départ, notre avion décolle de San
- [Courir Samedi 23/10 et Dimanche 24/10](https://www.runetsens.fr/courir-samedi-2310-et-dimanche-2410/) - Voici un Week-End idéal Trail pour venir schooter dans les champignons et les marrons Samedi et sortir son plus bel habit de pluie Dimanche jour de vendanche . C'est automne ! Samedi 23/10 => RdV à 14h30 Parking Rivotte face Ribeïrou - Trajet voiture 20' , Parcours Trail de 1h 50 (18km) - Retour Besançon 17h 30
- [Courir 10/10/10 Montfaucon (2h30) ou Chapelle-des-Buis (1h20)](https://www.runetsens.fr/courir-101010-montfaucon-2h30-ou-chapelle-des-buis-1h20/) - Trail des sangliers, Marathon de Berlin, Trail de Goettaz, Raid de Jordanie des sujets qui devraient alimenter notre sortie dominicale - DomiSlim- 2 Parcours tout en courant ensemble : 1/ Dimanche 10/10/10 RdV à 9h 00 - Stade de Montfaucon (lieu d'arrivée Trail des Forts) - Durée 2h 30 Type Trail 2/ Dimanche 10/10/10 RdV
- [Philippe : roi de Jordanie](https://www.runetsens.fr/philippe-roi-de-jordanie/) - Philippe a terminé 9eme en 14 heures et 27 mn..... La Route des Rois est une course de 6 étapes d'un volume moyen journalier de 25 km, soit environ 140 km. Philippe, parti avec une entorse du genou a fait honneur à RUN et SENS. Bravo PhiPhi !!! Le site officiel de la course :
- [Coure avec les vautours](https://www.runetsens.fr/gran-raid-des-pyrenees/) - Le Grand Raid des Pyrénées 2010 from bracot benoit on Vimeo.
- [Brigitte et Serge au sommet du Buet](https://www.runetsens.fr/brigitte-et-serge-au-sommet-du-buet-2/)
- [Grand Raid des Pyrénées, mon récit](https://www.runetsens.fr/grand-raid-des-pyrenees-mon-recit/) - GRP 2010 170km 10000m D+ 27-28 aout 2010 Jour J-1 Florent et moi faisons le voyage jeudi de Besançon à Vielle Aure en un peu moins de 9h... c’est long, c’est loin, c’est chaud. Nous traversons Toulouse sous une température de 43°. Quand nous arrivons à Vielle Aure à 16h30 il fait 36° ! il
- [courir dimanche 5 Septembre depuis Riberoux](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-5-septembre-depuis-riberoux/) - Salut les amis je propose une ballade dominicale de 1h15 env. pour decouvrir la nouvelle passerelle des prés de Vaux, grimper sur Bregille (ici, je passerai les rennes aux locaux) R V Dimanche 5 Septembre à 9 h 30 vers chez Riberoux à Taragnoz PS 1 le 5/9 C'est l'anniversaire de François Paillard.... PS Notre
- [courses à venir dans les Alpes et les Pyrénées](https://www.runetsens.fr/courses-a-venir-dqns-les-alpes-et-les-pyrenees/) - Le week-end prochain, nous serons plusieurs à parcourir les montagnes : Serge participera au TDS dans les Alpes (110km). Il a une revanche à prendre sur l'édition de l'année dernière qu'il n'avait pas put terminer. Départ du TDS vendredi 27 aout à minuit. Florent (dossard 278) et Jean-Luc (dossard 270) participeront au GRP dans les
- [Belvédère du Moine](https://www.runetsens.fr/belvedere-du-moine/) - Ce samedi 14 aout une sortie OFF était organisée par Philippe. Au programme : de la distance et du dénivelé dans la vallée de la Loue. Le départ est donné de Lods que l'on quitte en prenant la direction de Longeville par le GR. Le chemin grimpe jusqu'au belvédère du Moine, point culminant de la
- [Courir Sam 14/8 et Dim 15/8](https://www.runetsens.fr/courir-sam-148-et-dim-158/) - Routard ! Lâche ton bolide et revient courirDans 15 jours nos 2 UltraTrailers Jean-Luc et Florent prendrons le départ de Grand Raid des Pyrénées 160 km D+ 10000 m. Pour adaptater entrainements et reprises R&S propose 2 sorties : Samedi 14/8 RdV à 9h 00 : Parking Rivotte face au Ribeïrou pour un déplacement sur
- [Saut du Doubs](https://www.runetsens.fr/saut-du-doubs/) - En ce beau samedi 7 aout, nous sommes allés gambadé sur les rives du Doubs entre France et Suisse sur un magnifique parcours de 28km tracé par Philippe. A noter le retour parmi nous de Goran, blessé depuis plusieurs mois qui reprenait avec joie mais avec un peu de peine les entrainements. Laurent, également gêné
- [Courir Sam 7/8 et Dim 8/8 ](https://www.runetsens.fr/courir-sam-78-et-dim-88/) - "Juillettiste après votre retour de vacances" Run et Sens vous propose 2 sorties ce week end, avec 2 ambiances différentes : Samedi 7/8 - Trail off du Saut du Doubs : 25km D+ 2000 m sur 1 parcours d'une beauté exceptionnelle sur sentiers Franco-Suisse - RdV à 9h 00 Parking Rivotte Face Ribeïrou - Départ course Le Chaillexon à
- [Baptême du Pont de la Malate](https://www.runetsens.fr/bapteme-pont-de-la-malate/) - Run et Sens a inauguré le Pont de La Malate Dimanche 1 Août 2010 Jean-Michel, Jean-Luc, Slim, Dominique, Philippe et Fabien ont fait la liaison Bregille - Montfaucon en profitant du nouvel ouvrage mis à dispostion des piétons et autres vélos - Belle sortie sur ces 2 collines de 18,3 km en 2h 03
- [Courir 25/7 Parking Chailluz ](https://www.runetsens.fr/courir-257-parking-chailluz/) - Ca pantouflarde en ce début de Juillet. Réveille toi ! Run et Sens te propose un réveil en douceur : RdV Dimanche 25 Juillet à 9H 30 Lieu : Parking de chailluz (Départ du parcours santé) Durée : 1h 00 à 1h30 Terrain : Valonné 80% de sentier forestier
- [Trail de Verbier](https://www.runetsens.fr/trail-de-verbier/) - Ce week-end, Run et Sens participait au Trail de Verbier Saint-Bernard sur 2 courses, 61km (3900 mD+) et 110km (6900 mD+). Nous nous sommes retrouvés nombreux à l'auberge des Glaciers de la Fouly tenue par Maurice le frère de Laurent. Pas moins de 12 membres (soit 24 jambes) de Run et Sens. Une courte nuit
- [Aiguilles de Baulmes](https://www.runetsens.fr/aiguilles-de-baulmes/) - Laurent nous a guidé sur un beau parcours helvétique entre Sainte-Croix et les aiguilles de Baulmes. 22km sous la brume et la bonne humeur. les photos ici
- [Courir Samedi 19/6 et Dim 20/6](https://www.runetsens.fr/courir-samedi-196-et-dim-206/) - Sous forme d'entrainement, et à 15 jours de notre grande échéance du Trail de Verbier/St-Bernard, Run et Sens propose 2 sorties. Samedi les amoureux des grandes distances et des espaces seront comblés par ce Trail des Contrebandiers, sur sentiers Franco-Suisse au panorama exceptionnel, entre les Aiguilles de Baulmes et le Suchet. La sortie du dimanche sera
- [Courir Dim 13/6 - Besançon/Ornans](https://www.runetsens.fr/courir-dim-136-besanconornans/) - Notre classique de fin de printemps Besançon/Ornans aura lieu Dimanche 13 Juin . En partant de la Chapelle-des-Buis nous emprunterons les sentiers sur une trentaine de kilomètres, pour arriver au Prieuré de Bonnevaux-le-Bas après 3h 20 de course. Puis une balade familiale l'après-midi de 7km, après le pique-nique. RdV 7h50 au Monument de la chapelle-des-Buis
- [Samedi 5 Juin 2010 - Le Buet](https://www.runetsens.fr/samedi-5-juin-2010-le-buet/) - Nous fumes 5 partis à l'assaut du Mont Le Buet (3096m) - Denivelé 1 800m - Panorama à 360° sur la chaine du Mont-Blanc. Effectué en rando-course , la ballade fut superbe. Dès 2 200m, la progression s'est effectuée essentiellement dans une neige abondante. Les photos ici
- [Une ceinture bouclée en toute sécurité - 50 km - 9h 19](https://www.runetsens.fr/une-ceinture-bouclee-en-toute-securite-50-km-9h-19/) - Dimanche 29/5 RUN et SENS animait un parcours autour de besançon - La fameuse ceinture - En alternance Rando/course. 50 km en moins de 9 h 20 - Brigitte - Serge - Goran - Jean-Mi - Slim - Dominique - Laurent - Philippe - Jean-Luc - Pascale - Jean-Pierre 11 personnes ont particpé dont 7
- [Résultats Montée du Poupet que l'on nomme aussi "La Boissenin"](https://www.runetsens.fr/resultats-montee-du-poupet-que-lon-nomme-aussi-la-boissenin/) - La Montée Poupet , c'est la course de Jean-Pierre qu'il ne louperai pour rien au monde ! 17,5 km D+ m 650 m Résultat Mont Poupet Dimanche 23 mai 2010 : 1 - NDUWIMANA 0h 59' 57" (Burundi) ...... 281 - Philippe JOUSLIN 1h 32' 20" 315 - Alexandre BELLON 1h 33' 47" 392 -
- [des news du Vietnam](https://www.runetsens.fr/des-news-du-vietnam/) - Voici des nouvelles de la course "la Vietnamienne" a laquelle participent Didier et Alain : Bonjour, Voici quelques news du Vietnam. Nous sommes depuis ce matim a Sapa, dans le nord du pays, tout proche de la frontiere chinoise. Nous avons voyage toute la nuit par le train sous la pluie qui ne nous a
- [Trail des Forts 2010 - Ugo fait un tabac !](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-2010-ugo-fait-un-tabac/) - "J' suis fier de toi Ugo, t'as vraiment la caisse ..." disait JP à son fiston dimanche à l'arrivée du Trail des Forts du Grand Besançon. Il venait de rafler la place de meilleur jeune, premier junior en 3h 12 ' pour sa première participation à ce trail sur la distance de 28 km . Bravo Ugo pour
- [Belle représentation de Run et Sens au départ du Trail des Forts ](https://www.runetsens.fr/belle-representation-de-run-et-sens-au-depart-du-trail-des-forts/) - Dimanche 9 Mai 2010 Run et Sens sera départ du Trail des Forts de Besançon : 45 km D+ 2020 m avec Laurent, Dominque et Jean-Luc . Départ à 8h 00 45 km relai avec Benjamin, Alexandre et Christophe le beau-frère 28 km D+ 1320 m avec Jean-Pierre B , Jean-Michel, Ugo, Jean-Pierre G, Philippe , Fabien et
- [Trail des Balcons d'Azur Run et Sens fait son festival](https://www.runetsens.fr/trail-des-balcons-dazur-rs-fait-son-festival/) - Même si nous connaissions le scénario 52km avec 2400 m D+, ce trail des Balcons d'azur dans le massif de l'esterel n'était pas du Cinéma .... quelques photos ici Résultat : ......55° Florent 7h 11 75° Serge 7h 34 et 2° Vétéran 3 80° Jean-Luc 7h 38 87° Philippe 7h 47 121°Laurent 8h 16 ..........196
- [Courir Dim 2 Mai - Chapelle des Buis](https://www.runetsens.fr/courir-dim-1°-mai-chapelle-des-buis/) - Cette sortie sentira bon le muguet dans les bois de la chapelle des Buis. Dernière sortie longue avant le Trail des Forts. RdV : Dimanche 2 Mai 2010 à 9h 30 Lieu : Parking du Parvis de la Chapelle des buis Durée : 1h 30 à 2h 00 (2 Parcours possible) Chef file : Philippe
- [Jessy en direct du Marathon Des Sables](https://www.runetsens.fr/jessy-au-mds/) - Notre pote Jessy est en train de suer au Marathon des Sables. Vous pouvez l'encourager en lui envoyant un petit message sur le site officiel : www.darbaroud.com puis "Ecrire à un concurrent". Jessy à le numéro de dossard 151 (et 152 à la TransAq !) Lisez ses messages dans les commentaires de cet article.
- [Courir Dimanche 11/04/2010 - Morre/Montfaucon](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-11042010-morremontfaucon/) - ..... Tout nos encouragements iront ce dimanche auprès de nos valeureux marathoniens, qui sillonneront Paris pendant 42,195 km - Allez Alain et Jean-Mi alias Vincent Serrat (Boire aux ravitos !) Et pendant ce temps, le reste de la troupe se donne RdV : Dimanche 11 Avril 2010 à 9h 30 -Parking École de Morre (Lieu de relai
- [Courir Dimanche 4 Avril 2010 - Pâques](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-4-avril-2010-paques/) - Dimanche de Pâques la chasse aux Oeufs est ouverte. Nous profiterons de cette sortie pour peaufiner notre préparation aux projets de courses à venir (Marathon de Paris, Trail de l'Esterel, Trail des Forts ....) Dimanche 4 Avril 2010 à 9h 30 - RdV Parking Malcombe Durée 1h 40, sur les chemins d'Arguel, Beure, bois de Peu, Maillot
- [Résultats Trail du Val de Loue à Quingey 21/03](https://www.runetsens.fr/resultats-trail-quingey-2103/) - Voici le classement de dimanche 21/03, du Trail du Val de Loue à Quingey des représentants et amis de Run et Sens : 37 km avec 137 arrivants : 44 ° Goran en 3h 41 55 ° J-Luc en 3h 50 94° Serge en 4h 15 et 2° Vétéran 3 .............. 19 km avec 340 arrivants : 11°
- [OFF TRAIL Chatillon-Venise](https://www.runetsens.fr/off-trail-chatillon-venise/) - le parcours: distance et déniv:
- [Pourtant, que la montagne est belle ...](https://www.runetsens.fr/pourtant-que-la-montagne-est-belle/)
- [Transtica 2009 : le film de Roberto](https://www.runetsens.fr/transtica-2009-le-film-de-roberto/) - La Transtica 2009, Part 1, Correndo per il mondo, VOpar Transtica La Transtica 2009, Part 2, Correndo per il mondo, VOpar Transtica
- [Courir Sam 6/03 et Dim 7/03/2010](https://www.runetsens.fr/courir-sam-603-et-dim-7032010/) - Encore plus fort et encore plus haut . Dans un esprit trail, 2 rendez-vous ce week-end pour nous préparer à passer fiérement nos trails du printemps. Samedi 6 Mars 2010 à 9h 00 - RdV Relai de Montfaucon 2h15 (Piste noire) - Moniteur Laurent Dimanche 7 Mars 2010 à 9h 30 - RdV Parking du
- [On court samedi](https://www.runetsens.fr/on-coure-samedi/)
- [Florent a déroulé le ruban blanc](https://www.runetsens.fr/florent-a-deroule-le-ruban-blanc/) - Quelques nouvelles puisque je ne suis pas assidu aux entrainements ces temps ci. Normal, il y a encore de la neige et même pas mal contrairement à ce que disait Philippe dans un mail de la semaine dernière. Du coup, j'en profite et ce week end, on peut même dire que j'en ai abusé. J'ai
- [Courir Sam 20/02 et Dim 21/02 ](https://www.runetsens.fr/courir-sam-2002-et-dim-2102/) - Le gros bonhomme de neige est parti ! Run et Sens applique son programme pour se projeter sur les échéances du printemps. 2 Rendez-vous (voire 3 ). Samedi 20 Février RdV à 14h 00 - Parking Rivotte (Côté Ribeïrou) pour se rendre à Foucherans. 2h 00 d'un parcours trail vallonné et très champêtre sur les
- [Reco Trail du Val de Loue](https://www.runetsens.fr/reco-trail-du-val-de-loue/) - Les Cours la Loue organisent une sortie repérage du Trail du Val de Loue le 21 Février 2010. Rendez-vous au Gymnase de Quingey, départ à 08h00 pour le 37 kms, et à 09h00 pour le 19 kms. Plus d'infos sur : www.courslaloue.fr
- [Résultats TansJu](https://www.runetsens.fr/resultats-tansju/) - Bravo à Florent qui termine 502ème des 76km en 4h41. Un temps canon!
- [Poudreuse à Foncine](https://www.runetsens.fr/poudreuse-a-foncine/) - Nous avons passé un agréable week-end sous la neige et le soleil de . Merci encore à Florent et Hélène pour leur accueil chaleureux! The film : Poudreuse à Foncine et ça, c'est pour JP:
- [programme 2010](https://www.runetsens.fr/programme-2010/) - Le calendrier OFFiciel des manifestations Run & Sens est publié ici
- [Il court il court le furet, le furet du bois de Chailluz ](https://www.runetsens.fr/il-court-il-court-le-furet-le-furet-du-bois-de-chailluz/) - bonjour à tous, Rendez vous : Dimanche 31 janvier 2010 9h00 (et non 9h30) au parking principal du bois de Chailluz ; au niveau du départ du parcours santé. Temps estimé de la sortie trail : 1h30 - 1h45 selon le groupe et l'envie Sortie réalisée à l'allure du plus lent, sous le petit commandement de
- [Dimanche 11/01/2010 - Courir la neige en 2 versions](https://www.runetsens.fr/dimanche-11012010-neige-en-2-versions/) - La neige sera au rendez-vous ce Dimanche 11 Janvier , Tirons-en la quintessence de ce temps de saison ! Run et Sens vous propose 2 sorties "Extrème" ou "Aventure" Version 1 "Extrème" : Aux Fourgs Ski/Raquette Rdv : 7h 30 Parking Rivotte côté Ribeïrou formation covoiturage Déplacement sur les Fourgs (Durée 1h10) Parcours d'environ 3h
- [Bravo SLIM .....](https://www.runetsens.fr/bravo-slim/) - Du 2 au 10 Décembre 2009 SLIM a participé à l'Abu Dhabi Adventure Challenge ou 4 disciplines étaient proposées : Course Orientation - VTT - Kayak de mer - Activités de cordes. L'équipe LATITUDE55 de Slim termine à la 26 places en moins de 70 heures Retrouver les exploits de l'équipe de Slim sur le
- [Courir 17/01/2010 - Malcombe](https://www.runetsens.fr/courir-17012010-malcombe/) - Sur nos parcours fétiches de Malcombe, rives du Doubs pour finir sur la colline de Planoise nous marquerons une seule fois notre territoire. DIMANCHE 17/10/2010 RdV : Parking Malcombe Heure : 9h 30 Durée : 1h 20 Type : Route 35% Trail 65% Chef de Phil : File
- [Courir dimanche 3 janvier](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-3-janvier/) - Francky Goes to Joli Wood On a couru dimanche matin durant 2h dans la vallée de la Brème. La sortie consistait à enjamber les deux versants de la vallée, cascade du Defois, roche du Tourbillon et grotte de Plaisir Fontaine. Le film : WHAT YOU MISSED
- [Bonne Année](https://www.runetsens.fr/bonne-annee/)
- [Courir 20/12 Urban Trail Besac ](https://www.runetsens.fr/courir-2012-urban-trail-besac/) - ....... Run & Sens vous propose un parcours urbain... DIMANCHE 20 Décembre 2009 RdV : Parking Chamars autour des fontaines à 9h 30 Durée : 1h 15 Parcours valonné Vous serez guidé par Philippe
- [Courir 13/12 - Malate - Montfaucon - Malate](https://www.runetsens.fr/courir-1312-malate-montfaucon-malate/) - ...Mini trail sur les flans de Montfaucon. Après avoir déroulé sur le chemin de halage, nous poursuivrons dans la montée sur le château de Montfaucon. Le reste ne sera que plaisir ! Dimanche 13 Décembre 2009 RdV : Parking de l'Auberge de la Malate (Chemin de halage au pied du "traine bâton" au bas de
- [Photos et Vidéos de la Transtica 2009](https://www.runetsens.fr/photos-et-videos-de-la-transtica-2009/) - Voici quelques liens à visiter : Photos de Jean-Luc Photos de Steven Photos de Micheline Photos de Philippe Pascal La vidéo de Jean-Luc
- [Transtica 2009 : mon récit](https://www.runetsens.fr/transtica-2009-mon-recit/) - Félicitations En premier lieu je tiens à remercier et féliciter l'organisation pour les actions humanitaires entreprises durant la course. De nombreuses dotations on été réalisées auprès des communautés traversées. De nombreux dons de matériel scolaire et médical ont été effectués, permettant aux populations locales d'améliorer leur quotidien. Je tiens à remercier également l'organisation pour le
- [Des news du Costa Rica](https://www.runetsens.fr/des-news-du-costa-rica/) - Nous avons fait hier la dernière étape de notre périple Costaricain. Toute l'équipe de Run et Sens se porte bien. Nous aurons beaucoup de choses à raconter car nous avons vécu des étapes épiques. Nous repartons ce matin pour San José puis retour demain en avion. grosses bises de Juan-Lucas, Filipo, Alanino, Laurenzo, Frankito, et Gerardino asta luego, PURA
- [Courir dimanche 29 Novembre à la Malcombe](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-29-novembre-a-la-malcombe/) - Bon, c'est pas parceque les 'Gros Molets' gambadent sur les plages du Costa Rica entre les réceptions dans les ambassades et les Bar B Q qu'il faut que les 'Minos' se laissent aller. Rendez vous dimanche 29/11 à 9 h30 sur le parking de la Malcombe pour 1h14.30'' de courses dans les collines. Jean-Pierre
- [En route pour le COSTA RICA](https://www.runetsens.fr/en-route-pour-le-costa-rica/) - Dans quelques jours nous prenons le départ pour la COSTA RICA. Voici en attendant, un avant gout photographique. Le programme de la course TransTica: Vendredi 20 Novembre Prologue : Playas del Pacifico: 6 kms Samedi 21 Novembre Etape 1: Quepos - Tinamu: 40 kms Dimanche 22 Novembre Etape 2: Tinamu - Santa Maria de Dota: 40 kms Lundi 23 Novembre
- [Courir 15/11/2009 à Montferrand-le-Château](https://www.runetsens.fr/courir-17112009-a-montefferand-le-chateau/) - Dernier entrainement pour les participants de la TRANSTICA au Costa-Rica. Alain, Jean-Luc, Franck, Laurent et Philippe seront sur place mercredi 18 novembre à San-José, pour un départ le vendredi 20 de la plage du Pacifique. RdV : Dimanche 15 Novembre 2009 à 9h 30 Lieu : Parking du Stade de Montferrand-le-Château Durée : Maxi 1h
- [Courir Dimanche 11 octobre - Source d'Arcier](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-11-octobre-source-darcier/) - La préparation du Raid au Costa-Rica pour Jean-Luc, Laurent, Franck, Philippe et Alain s'intensifie. Le groupe Run et Sens se trouvera une nouvelle fois mêlé à leurs entrainements. Dimanche un circuit pur Trail sera au programme depuis les Sources d'Arcier (avec ou sans eaux). Dimanche 11 Octobre à 9h 30 Lieu : Parking des Sources
- [Samedi 17/10 et Dimanche 18/10](https://www.runetsens.fr/samedi-1710-et-dimanche-1810/) - Le bel automne est revenu......... Run et Sens te propose 2 belles sorties pour profiter sur les hauteurs des couleurs automnales . Samedi 17/10 à 14h 00 - RdV Parking Rivotte (face Ribeîrou) 2h 30 Marche active depuis Ornans (départ Parking Piscine à 14h 20 - retour Besançon 17h00) - Sous le direction de Philippe
- [un peu de musique](https://www.runetsens.fr/un-peu-de-musique/) - la chanson du dimanche
- [Week-End à Sainte-Maxime](https://www.runetsens.fr/week-end-a-sainte-maxime/) - la vidéo ici
- [Assemblée Générale de Run et Sens](https://www.runetsens.fr/assemblee-generale-de-run-et-sens/) - L'assemblée générale de Run et Sens aura lieu le vendredi 13 Novembre 2009 à 20 h au restaurant l'épicerie à AVANNE
- [Récit du Grand Raid des Pyrénées 2009](https://www.runetsens.fr/recit-du-grand-raid-des-pyrenees-2009/) - Le récit de ma course est ici Les photos sont ici et la vidéo correspondante est là Un grand merci à Akuna, Didier et Micheline pour les photos
- [Courir Dimanche 6 Septembre 2009](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-6-septembre-2009/) - C'est la rentrée ........... et Retrouvailles après UTMB, CCC, GRP, TDS et MAROC ! Dimanche 6 Septembre 2009 à 9h 30 Lieu : Parking forêt de Chailluz (Départ parcours santé) Durée : 0h 50 à 1h00 Esprit : Cool Chef de file : Autogestion
- [Run et Sens aime bien le Sanglier](https://www.runetsens.fr/run-et-sens-aime-bien-le-sanglier/) - Grosse participation de Run et Sens ce dimanche 27 septembre au trail des Sangliers de Pontarlier. 2 beaux parcours étaient proposés (35 et 17 km) dans le massif du Larmont arrosé de soleil, voici les résultats de notre bande : Sangliers (35km) : Florent Maire 51ème, 3h40 Jean-Luc Gillet 61ème, 3h46 Dominique Orcel 126ème, 4h13
- [Courir Dim 4/10 à Avanne](https://www.runetsens.fr/courir-dim-410-a-avanne/) - Sanglier et Marcassin dévorés, remettons le couvert pour divers appétit ! Run et Sens propose DIMANCHE 4 OCTOBRE à 9h 30 Lieu : Parking du Stade d'Avanne 2 Parcours avec départ commun (Type Trail) : 1Boucle 1h15 (80% sentier 20% route) ou 1 Boucle 2h 00 (85% sentier + 15% route) Chef de file :
- [Yes we can!](https://www.runetsens.fr/yes-we-can/) - Ce dernier week-end d'aout sera chargé en kilomètres de course et en dénivelé. Pas moins de 10 membres de Run & Sens participeront à des trails dans les Alpes et les Pyrénées. Et pas des petits trails, mais des ultras, entre 75km et 166km. Pour l'ensemble des 10 participants le cumul des distances parcourues s'élèvera
- [Courir Samedi 11/07](https://www.runetsens.fr/courir-samedi-1107/) - RUN ET SENS vous invite à un petit trail entre Chapelle-des-Buis, Beure, Montfaucon et Morre..... RdV : Samedi 11/07 à 14h 30 Lieu : Parking auberge de La Malate (Pour une bonne bière à l'arrivée) Durée : 2h 30 environ Terrain : Valloné et belles pentes Philippe : Votre guide
- [Bulletin de souscription d’un livre avant parution](https://www.runetsens.fr/bulletin-de-souscription-d’un-livre-avant-parution/) - "Courir le monde" de Didier POMMEY Tour à tour, outil d’intégration sociale au service des jeunes, défi sportif dans un pur esprit de compétition, réflexion philosophique, simple moyen de locomotion ou encore produit touristique pour voyageurs décalés ou à la marge, la course à pied est bien souvent un prétexte pour écrire des histoires et
- [résultats du week-end](https://www.runetsens.fr/resultats-du-week-end/) - UTMB 166km 9400m D+ Florent MAIRE 169ème, 32h53 Goran MOJICEVIC 1097ème, 44h19 CCC 98km 5500m D+ Laurent AMIOT 836ème, 23h57 Franck ARBEY abandon à Vallorcine TDS 107km 6600m D+ Alain CONSCIENCE 178ème, 22h35 Serge HUMBERT abandon au Cormet de Roseland GRP Ultra 155km, 9300m D+, 500 partants, 304 finishers Didier POMMEY abandon à Cauteret Jean-Luc
- [Val de Cusance](https://www.runetsens.fr/val-de-cusance/) - Ce samedi 8 aout nous avons couru entre Montfaucon et Val de Cusance. Un très beau parcours tracé par Laurent. Le départ est donné peu après 7h depuis le belvédère de Montfaucon. 6 participants : Aude, Philippe, Laurent, Serge, Alain et Jean-Luc. Dés le départ le ton est donné : on emprunte des chemins monotrace
- [Actualités Run et Sens](https://www.runetsens.fr/actualites-run-et-sens-2/) - Ils ont couru de belles épreuves : Le 11/7/2009 ANNECIME 80km autour du Lac Annecy Goran abandon problème gastrique au 40° km Le 12/7/2009 TRAIL DES CERCES (Serre-Chevalier 68km) 168° Florent 10h 24' 321° Serge 11h 44' ......... 601 arrivants ULTRA TRAIL AL ANDALUS - ANDALOUSIE ESPAGNE DU 20 AU 24/7 250 KM EN 5
- [Courir Samedi 1° Août 2009](https://www.runetsens.fr/courir-samedi-1°-aout-2009/) - Pour un crapahut dans les bois sur sentiers vallonnés. SAMEDI 1° Août 2009 à 14h 40 Rdv : Parking chailluz départ parcours santé Durée : 1h 30 à 1h 45 Chef de file : Philippe
- [Retour du Mont Cenis](https://www.runetsens.fr/retour-du-mont-cenis/) - Serge et moi avons participé au Trail Cenis Tour ce dimanche. Malheureusement, une météo catastrophique a entrainée dans un premier temps la réduction de la distance (afin d'éviter l'ascencion au col de Lou à 3100m), puis l'arrêt de la course. Résultat : 29 km au lieu de 66 sous la pluie, la grêle, le vent,
- [Aude à la joie ..... sur la 6000D](https://www.runetsens.fr/aude-a-la-joie-sur-la-6000d/) - La voici à l'arrivée à La Plagne, rayonnante après 60 km sur cette épreuve exigeante
- [Run et Sens à l'honneur dans TRAIL ATTITUDE ... Merci à JP](https://www.runetsens.fr/run-et-sens-a-lhonneur-dans-trail-attitude/) - SOUS LA BELLE PLUME DE JEAN-PIERRE ROBERTI"NOTRE FRÈRE DE COURSE BELFORTAIN " , NOTRE RÉGION EST A L'HONNEUR DANS TRAIL ATTITUDE , TOUT EN FAISANT LA PROMOTION Du TRAIL BISONTIN.... Délicatement "RUN ET SENS" est cité. Je vous invite à vous procurer ce magazine de grande qualité (Juillet à Septembre) . On y parle aussi
- [Trail du Mont Cenis](https://www.runetsens.fr/trail-du-mont-cenis/) - Run & Sens participera à la première édition du trail du Mont Cenis le 2 aout (66 km, 3200 mD+) Le site officiel : www.trailcenistour.com
- [Courir Dimanche 19/07 - Chapelle des Buis](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-1907-chapelle-des-buis/) - Après le Grand TOUR, à nous pour un Petit TOUR. R&S vous propose une virée sur chemins pentus. RdV : Dimanche 19 Juillet à 9h 30 Lieu : Parking Rivotte en face Ribeïrou Durée : De 1h 20 à beaucoup + (Selon le groupe, l'envie et la motivation) Terrain : D'entente Chef de file :
- [Week-end à la montagne](https://www.runetsens.fr/week-end-a-la-montagne/) - Nous avons passé un petit week-end à Tignes. 2 belles balades de 30km chacune et pas mal de dénivelé. Le premier jour, nous sommes allés parcourir les vallons de la Sache, le col de la Sachette (2713m), le col de la Grassaz (2637m) et le col du Palet. Le lendemain, direction le lac du Chevril
- [Run et Sens en Andalousie](https://www.runetsens.fr/run-et-sens-en-andalousie/) - Alain participe à l' Andalus Ultra Trail : 250 km en 5 étapes en Andalousie. Accompagné de Jean-Pierre Roberti et Gérard Verdenet, nous leur souhaitons bonne chance et bon courage. le site officiel : www.alandalusultratrail.com
- [Courir dimanche 28 juin](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-28-juin/) - Je vous donne RdV au Parking de Chailluz (1° départ parcours santé), pour un petit galop ..... Dimanche 28/6/2009 à 9h 30 Durée : 0h50 ou 1h20 ou 2h00 à votre guise Terrain bosselé Rythme : pépère
- [Drame au Mercantour](https://www.runetsens.fr/drame-au-mercantour/) - Tout s'est bien passé pour l'équipe de Run et Sens lors de ce trail de 80km. Seul Philippe a été contraint à l'abandon. Mais ce n'est pas le cas pour tous les participants car un drame s'est produit dans la nuit de samedi à dimanche : 3 concurrents qui s'étaient perdus ont été retrouvés mort.
- [Run et Sens au Mercantour](https://www.runetsens.fr/run-et-sens-au-mercantour/) - Alain, Philippe, Serge, Florent et Jean-Luc vont participer ce week-end au Grand Raid du Mercantour. Au programme 80 km de trail en montagne avec 6600m de dénivelé. Selon la photo prise cette semaine, nous rencontrerons pas mal de neige. Réputé comme trés difficile, nous devrions boucler ce trail en une vingtaine d'heures en courant, marchant
- [Récit de la Trans Aq 2009](https://www.runetsens.fr/recit-de-la-trans-aq-2009/) - La Trans Aq est un trail par étapes, le long du littoral Aquitain, par la forêt, les dunes et la plage. La version 2009 fait 217km à parcourir en six jours avec des étapes allant de 23,7km à 57,3km. Les concurrents sont en autonomie alimentaire, médicale et vestimentaire. L’organisation fournit uniquement les tentes et le
- [Dimanche 14/6 Run-walk sur Planoise](https://www.runetsens.fr/dimanche-146-run-walk-sur-planoise/) - Certains sortent de l'infirmerie, d'autres d'une Trans' Aq fièrement terminée et se projettent déjà au départ du Grand Raid du Mercantour (80km le 20/6). Dans un souci d'adapter et d'appréhender la remise en forme des convalescents et se préparer à cette grande épreuve Run et sens propose une sortie en alternant Marche et course. Toutes
- [PODIUM pour UGO : 1° Junior à la Montée du Poupet](https://www.runetsens.fr/podium-pour-ugo-1°-junior-a-la-montee-du-poupet/) - Ugo porte haut les couleurs de Run & Sens en remportant l'épreuve catégorie junior masculin, de la Montée du Poupet, du dimanche 31/05/2009. Y'a de la graine de champion chez Ugo, après avoir remporté le Mont Faron dans sa catégorie, le voici une nouvelle fois sur la plus haute marche du podium. Bravo et ne
- [Back from TransAq to Besac](https://www.runetsens.fr/back-from-transaq-to-besac/) - Alain, Didier, Jessy et moi sommes bien rentrés de la TransAq après 6 jours de course dans le sable trés éprouvant. Nous avons souffert du chaud, de la pluie, du sable, de l'eau, du manque de sommeil, de la faim, de la soif, des moustiques, des kilomètres, mais nous avons vécu une super expérience humaine
- [dimanche 7 Juin 9h30 course à AVANNE depuis chez JPG](https://www.runetsens.fr/dimanche-7-juin-9h30-course-a-avanne-depuis-chez-jpg/) - Après avoir voté pour les écologistes, vous ne manquerez pas de venir courir sur nos terres d'Avanne- Montferand Thoraise pour environ 1h30 de ballade valonnée Rendez vous chez JP GINDRE 22 grande rue (Direction velotte, le long du Doubs )
- [Programme Pentecôte de R & S](https://www.runetsens.fr/programme-pentecote-de-r-s/) - Encore plus haut......... 40 à 45 km entre Vaire le petit et le Val de cusance, vue imprenable ! RdV : Dimanche 31/5 à 6h00 (Bienvenus les courageux !) Lieu : Vaire-Le-Petit Durée : Entre 4h30 et 5h00Parcours façon Yann Arthus-Bertrand Temps réalisé : 4h 57 Distance : 34,5 Km Dénivelé : D+ 1650m /
- [Actualités R&S WE Pentecôte](https://www.runetsens.fr/actualites-rs-we-pentecote/) - Résultat Trail des Bosses à Champagnole le 21/5/2009 38 km : 15 ° Goran 4h 30 41 ° Serge 5h 15 ...... 62 classés Montée du Poupet à Salins les Bains Dimanche 29/5 Participants : Jean-Pierre B Ugo Départ de la Trans' Aq Du 31/5 au 6/06 - 230 km en 6 étapes (25 à
- [TransAq : dernière ligne droite avant le départ](https://www.runetsens.fr/transaq-derniere-ligne-droite/) - Alain, Didier et moi allons partir demain matin (samedi) pour participer à la TransAq. Durant les 6 jours de course vous pourrez obtenir des infos sur le site officiel www.transac.fr et, si le réseau le permet, j'essaierai d'envoyer des messages sur mon blog perso http://jlg61.blogspot.com
- [Loue, y es-tu ?](https://www.runetsens.fr/loue-y-es-tu/) - Dimanche 24 avril, 33 degrés, 28km de course, 10 km de marche, plusieurs bières et quelques éclats de rires.
- [Dimanche 24/05 - Besançon-Ornans](https://www.runetsens.fr/dimanche-2405-besancon-ornans/) - Il peut y en avoir pour tout le monde : Longue distance, petit parcours, randonnée, balade ... 1° Étape matin nous amènera de Besançon à Bonnevaux le Prieuré par les sentiers aux pas de course. RdV : Dimanche 24/05 à 8h 00 Parking Pont bleu avenue de Chardonnet (quartier Pré de Vaux) ou 8h 40
- [Run et Sens à l'honneur dans la presse](https://www.runetsens.fr/run-et-sens-a-lhonneur-dans-la-presse/) - Et dans la vidéo de Besancon.com, y'en a que pour Goran et Didier ! http://www.besancon.fr/index.php?p=996&art_id=3497
- [Actualités Run et Sens ...](https://www.runetsens.fr/actualites-run-et-sens/) - Résultat Trail Nivolet-Revard du 3/05 : 290° Serge HUMBERT 6h 33 (5° dans sa catégorie) sur 502 classés Résultats Trail des Forts Besançon 35km le 10/05: 11° Didier POMMEY 3H 18 69° Goran 3H 48 72° Jean-Luc 3h 49 114° Jean-Pierre ROBERTI 3h 57 182° Philippe 4h 11 323° René BARTHELON 4h 35 467° Jean-Michel
- [JP dans Run & Sancho Panza](https://www.runetsens.fr/jp/)
- [on allonge les distances](https://www.runetsens.fr/on-allonge-les-distances/) - Venez participer à la 6C (Chatillon-le-duc, Champoux, Chaudefontaine, Chatillon-guyotte, Chailluz, Chatillon-le-duc) soit 35 km pour environ 4h30 départ : dimanche 17 mai à 8h lieu : parking église Chatillon le Duc genre : trail rythme : endurance, alternance marche-course dénivelée : 1000m (? à confirmer)
- [Trail des Forts RUN et SENS sera présent le 10 mai 2009](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-run-et-sens-sera-present-le-10-mai-2009/) - Dimanche 10 Mai se déroulera le Trail des Forts . Départ 8h 30 Malcombe pour 35 km avec +1600 m de dénivelé. Voici les participants de R&S et amis. L'infatiguable Goran MOJICEVIC (Individuel) L'impayable Jean-Michel LOUVET (Individuel) L'impitoyable Jean-Luc GILLET (Individuel) L'immanquable Philippe JOUSLIN (Individuel) René BARTHELON (Individuel) Jean-Pierre ROBERTI (Inviduel) Didier POMMEY (Individuel) Loïc
- [Courir Dimanche 3 Mai 2009 à Morre ](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-3-mai-2009-a-morre/) - Nous irons courir et reconnaître le dernier relai du Trail des Forts, on l'appelera la spéciale UGO. De l'école de Morre, sentier du soldat sous les ruines, les Ruines de Montfaucon, Relai de Montfaucon et arrivée au village.... Rescente sur Morre point de Départ. RdV : Dimanche 3 Mai 2009 à 9h 30 Lieu :
- [Randonnée du vendredi 1° Mai](https://www.runetsens.fr/randonnee-du-vendredi-1°-mai/) - Camarade vient rejoindre Laurent pour une marche active "Fête du Travail". Rdv : 6H 00 Lieu de Départ : Parking Terrain Malcombe - Besançon Lieu d'arrivée : Montfaucon (Salle des fête) Trajet : Parcours du Trail des forts (35km Dénivelé +1600m -1350m) Rythme : Soutenu Durée estimée : 5h 30 à 6h00 (fin de la rando
- [Courir ce WE Samedi 25/4 et Dimanche 26/4/2009](https://www.runetsens.fr/courir-ce-we-samedi-254-et-dimanche-2642009/) - Adieu bithume, bonjour sentier .........Bye bye marathon retour au Trail . RdV : Samedi 25 Avril 2009 à 14h 30 à Thise premier parking de l'aérodrome (Route de Belfort, rond point après la piscine prendre Thise, avant le passage à niveau tourner à gauche c'est là) Durée : 1h 10 (12 km environ) Terrain :
- [Rando Samedi 18/4 - 45km "Ceinture Besançon"](https://www.runetsens.fr/811/) - Notre classique pédestre de 45km sera déroulera dans le sens inverse des années précédentes. Thise =>Chailluz => Valentin => Tilleroyes => Chateaufarine => Avanne => Beure => Morre => Chalèze Durée pour la boucle complète estimée à 10h00 RdV : Samedi 18/4 à 15h00 - Thise proche de l'église au parking des Pompiers Pause repas
- [Rendez vous mardi 14 avril 18 h à Avanne](https://www.runetsens.fr/rendez-vous-mardi-14-avril-18-h-a-avanne/) - Pour une ballade d'environ une heure depuis le 22 grande rue, avec JPG, Ugo et JPB
- [Mon premier marathon](https://www.runetsens.fr/mon-premier-marathon/) - Pour éviter que je fasse des écarts dans la nuit parisienne la veille d'une compétition, mon coach m'a obligé à dormir dans sa chambre, juste au dessus de son lit matrimonio.Comme Micheline avait mis sa nuisette spéciale 'week end à Paris en amoureux'les boules Quies se sont avérées très utiles, le plus dur fut cependant
- [Résultats marathon de Paris](https://www.runetsens.fr/resultats-marathon-de-paris/) - Alain 3h22 (3477ème) Jean-Mi 3h23 (3620) Franck 3h27 (4262) Philippe 3h28 (4450) Didier Carmille 3h38 (6499) JPG 3h41 (6886) Fabien 4h15 (14984) JPB 4h37 (19169) Patrice Boissenin 4h45 (20409) Bravo pour ces superbes performances. Je suis épaté d'en voir autant sous les 3h30. L'entrainement a payé !
- [Off Baumes les Dames 5 avril](https://www.runetsens.fr/off-baumes-les-dames-5-avril/) - Laurent, Goran et moi sommes allés gambader dans les alentours de Baumes les Dames. Un super parcours bien technique que l'on pourra retrouver bientôt sur le trail officiel du 17 mai : trail Baumes les Dames A noter quelques chuttes mémorables et une entorse pour moi. Les images sont dispo sur la page Photos et
- [Mare à thons](https://www.runetsens.fr/mare-a-thons/) - Run & Sens sera bien représenté ce dimanche au Marathon de Paris. Nous souhaitons bonne chance à Philippe, Alain, JPG, JPB, Jean-Mi, Didier,Franck. Mon pronostic : Franck (3h31), Alain (3h35), Philippe (3h37), Jean-Mi (3h40), Didier (3h48), JPG (3h53), JPB (3h58). Pour ceux qui n'aiment pas courir sur le bitume (comme Laurent et moi) nous proposons
- [Trail du Val de Loue](https://www.runetsens.fr/trail-du-val-de-loue/) - Ce dimanche 22 mars s'est déroulé la première édition du trail du Val de Loue à Quingey. 2 distances étaient proposées (17km et 35km). Un trés beau parcours sous un soleil printannier. Quelques résultats : 35km: Eric Klufts 1er en 2h33 Christophe Benay 2ème en 2h35 ... Jean-Luc Gillet 51ème en 3h15 Serge Humbert 81ème en
- [C'est nous les gars du Marathon !](https://www.runetsens.fr/cest-nous-les-gars-du-marathon/) - salut les amis, héé oui une fois de plus, le coach préfère la blancheur des pistes de ski au triste gris du bitum !! (en même temps on peut comprendre) ceci étant, si le chef peut se permettre de sêcher l'entraînement de dimanche matin c'est qu'il existe un lien avec le fait qu'il soit chef !
- [dimanche 15 mars](https://www.runetsens.fr/dimanche-15-mars/) - Certains ont voulus voir Venise : photos d'autres sont aller voir Rouffach: et les autres sont allés semi-marathoner à Gray: Résultat semi de Gray sur 427 classés : 94ème Franck en 1:32:50 95 Alain 1:32:51 122 Didier C. 1:35:44 154 Jean-Mi 1:38:35 195 Fabien L 1:42:07 310 JPB 1:52:45 Résultat trail de Roufach : Serge
- [On coure dans tous les sens dimanche 15 mars](https://www.runetsens.fr/on-coure-dans-tous-les-sens-dimanche-15-mars/) - Au programme et selon les envies : Semi de Gray pour les futurs marathoniens (Franck, J-Mi, didier, JPB + Patrice son frère, et Fabien Lebon) Trail de Rouffach (Goran un vrai solitaire) Sortie dans les bois entre Chatillon et Venise (3h). Etant donné la longueur de la sortie, rendez-vous plus tôt que d'habitude à 9H église Chatillon-le-Duc.
- [Didier Grand seigneur du trail de Gy ](https://www.runetsens.fr/didier-grand-seigneur-du-trail-de-gy/) - Notre ami Didier Pommey à l'honneur du Trail de Gy. Vainqueur en 1:44 de la 2° édition de cette course de 24km 700, il signe une nouvelle et belle performance. BRAVO ! Viennent derrière...... Classement 24km : 51 Franck 2:11:15 53 Alain 2:12:39 54 Laurent 2:13:54 55 Serge 2:14:56 60 Philippe 2:16:00 106 Jean-Pierre B
- [Courir Dimanche 8 mars 2009](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-8-mars-2009/) - .... Sortie longue sur les chemins d'Avanne, Montferrant et Thoraise........ Dimanche 8 mars 2009 à 9h 30 Lieu : Parking du Terrain de foot d'Avanne Durée : 2h 00 Terrain : Plutôt plat chef de file : Philippe
- [salut les amis](https://www.runetsens.fr/salut-les-amis/) - Heuuuuu salut, en fait c'était juste un essai en suivant scrupuleusement les indications de JL Et bien c'est comme la pub "de particulier à particulier" ça marche !! A SEMEDI APRES MIDI ET DIMANCHE MATIN POUR LES MONTS DE GY (n'oubliez pas un peu d'argent et un certif)
- [Dimanche 1 mars - Trail des Monts de Gy](https://www.runetsens.fr/dimanche-1-mars-trail-des-monts-de-gy/) - Run et Sens se présentera au départ de la 2° Edition du Trail des Monts de Gy. 2 Distances 11km (D+ 250m) et 24km (D+ 550m) Inscription sur place avant 8h 15 (8€ et 10€). http://leschauffelasemelle.blogspot.com/
- [Run Bike Dimanche 22/02/2009](https://www.runetsens.fr/run-bike-dimanche-22022009/) - Ce n'est pas une compétition, seulement l'envie de faire beaucoup de kilomètres, sur un terrain relativement plat. 1 Vélo pour 6-7 personnes le long des rives du Doubs .... RdV : Dimanche 22 Février 2009 à 9h 30 Lieu : Parking Rivotte face au Ribeïrou Durée : 2h 00 (1h45 course + 15mn Vélo) soit
- [On coure dimanche 15 février](https://www.runetsens.fr/on-coure-dimanche-15-fevrier/) - Rendez vous Parking Jeantet 9h30 pour 1h45 ( 19 km au compteur) de promenade dans les Montboucons et le bois de Chailluz.
- [On coure dimanche 8 février](https://www.runetsens.fr/on-coure-dimanche-8-fevrier/) - Dimanche 08/02 RdV à Châtillon-Le-Duc Parking Église à 9h30. Sortie d'1h30 sous la direction de JLuc
- [Entrainement Stade Mardi ...](https://www.runetsens.fr/entrainement-stade-mardi/) - Run & Sens assure pendant la période d'hiver Février et Mars un entrainement sur la piste d'athlétisme du stade Léo Lagrange. MARDI à partir de 17h 30 jusqu'à 19h00
- [Courir 1/02/2009 Chalezeule](https://www.runetsens.fr/courir-1022009-chalezeule/) - ILS ONT DES FOURMIS DANS LES JAMBES..... Mi-trail Mi-route sur terrain vallonné. RdV : Dimanche 1 Février 2009 à 9h 30 Lieu : Chez Laurent Amiot - 3 chemin des près à Chalezeule - Direction du stade dernière maison à gauche. Durée : 1h 30 Rythme : Endurance légère Au commande : Laurent
- [Bonne Année 2009](https://www.runetsens.fr/bonne-annee-2009/)
- [Entrainements du week-end](https://www.runetsens.fr/entrainement-dimanche-25-janvier/) - Samedi : 14h30 au parking terrain de foot de Velotte parcours sur route le long du Doubs (allure rythmée). temps estimé (1h00) Dimanche : 9h30 Parking terrain Malcombe Durée : 1h20 Type de terrain : 50/50 Route-trail Entre Rosemont-Planoise bords du doubs Au commande : Philippe
- [Courir Dim 11/01/2009 Montferrand-Le-Château](https://www.runetsens.fr/courir-dim-11012009-montferrand-le-chateau/) - "...... La seule façon d'être suivi, c'est de courir plus vite que les autres ...." Sortie 50-50 Trail et Route. On ira visiter le Chapelle de Thoraise par les sentiers. RdV : Dimanche 11 Janvier 2009 à 9h 30 Lieu : Parking Terrain de foot de Montferrand le château Durée : 1h 20 Terrain :
- [2009.... Hommage à nos chers disparus](https://www.runetsens.fr/2009/)
- [Courir Dimanche 04/01/2009 - Pour partir du bon pied](https://www.runetsens.fr/courir-04012009/) - 2009 ...... C'est à Philippe que Run et sens propose d'ouvrir la première sortie de l'année. Son programme sera mi-Trail mi-route RdV : Dimanche 04/01/2009 à 9h 30 Lieu : Parking Terrain de Velotte Durée : 1h 10 Terrain : Vague Soyez en forme pour cette première sortie de l'année ....
- [COURIR  DIMANCHE  14  DECEMBRE  2008](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-14-decembre-2008/) - SALUT LES GORETS, Sangliers, laies, marcassins... venez nombreux : je vous attends à 9h30 au départ de chez moi pour une sortie de 1h15 /1h30 selon les envies et la horde et cette fois ci : promis pas de prise de groins (j'me suis calmé) !! Coordonnées : Famille ARBEY/MOYSE 7, Chemin de bonnay (depuis le rond
- [Ski de fond](https://www.runetsens.fr/ski-de-fond/) - Ski de fond aux Fourgs samedi matin sous le soleil.
- [Partie de raquettes](https://www.runetsens.fr/partie-de-raquettes/) - Rando en raquettes au Crêt Moniot (Arc sous Cicon) avec Alain, Philippe et Jean-Luc. Encore beaucoup de neige malgré le redoux. Les photos ici
- [Video killed the radio star](https://www.runetsens.fr/video-kill-the-radio-star/) - Vous pouvez revivre quelques moments de Run et de Sens 2008 en cliquant sur le lien Vidéos.
- [Dimanche 28/12 Pour en finir avec 2008](https://www.runetsens.fr/dimanche-2812-pour-en-finir-avec-2008/) - Pour ce dernier dimanche de 2008, Run et Sens vous propose son programme Tonique "bodyhop" (Testé cliniquement) pour être le plus beau (plus belle) pour la nuit de la sT-Sylvestre. RdV : Dimanche 28/12/2008 à 9h 30 Lieu : Parking Rivotte Face au Ribeïrou A l'issue de la séance d'1 heure, vos jambes seront fuselées,
- [Joyeux Noel](https://www.runetsens.fr/joyeux-noel/)
- [On coure dimanche 21 décembre](https://www.runetsens.fr/on-coure-dimanche-21-decembre/) - Virée de 1h15 / 1h30 sur les hauteurs de RANCENAY Rendez-vous 9h30 chez BOISSENIN (3 route de MONTFERRAND 25320 RANCENAY)
- [Costa Rica](https://www.runetsens.fr/costa-rica/) - C'est parti ..... Didier 3ème au prologue. www.latranstica.org/fr
- [Demandez le programme 2009](https://www.runetsens.fr/demandez-le-programme-2009/) - Voici la liste des réjouissances que l'on vous propose pour 2009 : 11 janvier : Trail Blanch Font-Romeu (Trail) 22 février : Run Bike (Off) 8 mars : Notre Dame Aigremont (Off 25km) 15 mars : Trail de rouffach (Trail) 5 avril : Marathon de Paris (Route) 19 avril : Ceinture Besançon (Off 35 km)
- [Suivez le Sens ...](https://www.runetsens.fr/coquillages-crustaces/) - RUN SENS Les photos ici
- [Trans'Aq ](https://www.runetsens.fr/transaq/) - Run & Sens sera présent cet été à la Trans'Aq. Déjà Alain et Jl pré-inscrit. Nous pourrions faire une équipe de 3 à 5 coureurs. Inscrivez-vous vite : il n'y aura bientôt plus de place. date : du 31 Mai au 6 Juin 2009 La Trans Aq' en bref : Ultra Trail Trans Aquitain 230
- [Les Lions et les Sangliers voient Rouge](https://www.runetsens.fr/les-lions-et-les-sangliers-voient-rouge/) - Ce week-end, Run & Sens a été partagé entre le semi-marathon du Lion (entre belfort et Montbéliard), le trail des Sangliers (entre Yverdon et Pontarlier) et le trail des Aiguilles Rouges (à Chamonix). Pontarlier sait recevoir : Champagne à volonté...
- [back from Mont Faron ](https://www.runetsens.fr/back-from-mont-faron/) - Nous avons passé un superbe week-end prolongé dans les environs de Toulon. Un peu de Run et beaucoup de Sens pour ces quelques jours passés au soleil. Le trail du Mont Faron s'est déroulé sur un parcours magnifique, trés accidenté, comme on les aime. Félicitations à Hugo et Nina qui terminent premier de leur catégorie.
- [Dimanche 26/10/2008 - Trail Mont Faron](https://www.runetsens.fr/dimanche-26102008-trail-mont-faron/) - Run et Sens se présentera au départ du Mont-Faron à Toulon Dimanche 26/10. 23km pour 1600m D+ : Alain, Laurent, Jean-Luc et Philippe 15 km pour 1 100m D+ : Jean-Pierre G, Nina et Ugo Bonne chance à la petite équipe qui prolongera son séjour à Six Fours les plages....
- [Super WE merci Laurent....](https://www.runetsens.fr/super-we-merci-laurent/) - Le petit Amiot il avait du Punch (dynamisme) et Punch (Boisson à base de rhum)....Ben v'la un gars qui sait rassembler.
- [Rando Source de la Loue Dimanche 19/10](https://www.runetsens.fr/rando-source-de-la-loue-dimanche-1910/) - Randonneur vient profiter des belles couleurs de l'automne..... De Mouthiers nous irons au Moine depuis ce fantastique spot nous irons aux sources de la Loue pour finir en serpentant dans les gorges de Nouailles. Dimanche 19 Octobre 2008 RdV : Parking Rivotte face Ribeïrou à 8 h00 (mise en place du covoiturage) Départ de la
- [On coure ce week-end](https://www.runetsens.fr/on-coure-ce-week-end/) - Rendez-vous samedi 20/09 15h à Chatillon-le-duc chez JL pour 1h30 de course. Rendez-vous dimanche 21/09 5h15 chez JPG à Avanne. Au programme : brame du cerf, chasse aux champignons et course Quel est ce village ? 1) un quartier de Los Angelès 2) Guyans-Vennes 3) Flanchebouche 4) Chaux-la-lotière 5) aucune de ces propositions
- [Courir Dim 14/09/2008 - Chailluz](https://www.runetsens.fr/courir-dim-14092008-chailluz/) - C'est la rentrée pour Run & Sens, après les examens passés avec succès Merrel+Chaberton Marathon+UTMB , il faut nous retrouver en toute simplicité ...... Hop Hop Hop les pomp .... aux pieds DIMANCHE 14 SEPTEMBRE 2008 Heure : 9h 30 Lieu : Parking Forêt Chailluz départ parcours santé Durée : 1h 15 Chef de file
- [Chaberton Marathon](https://www.runetsens.fr/chaberton-marathon/) - Goran termine 75ème en 6h33. 42 Km 500 de course sur sentiers - 6032 m de dénivelé dont 2 776 m positifs et 3 256 m négatifs. Départ de Montgenèvre 1 830 m - passage à Claviere 1745 m (Italie)- arrivée à Cesana Torinese 1 350 m (Italie) 3 sommets : Le Janus avec son
- [UTMB : bientôt le départ](https://www.runetsens.fr/utmb-bientot-le-depart/) - A quelques jours de l'UTMB, voici la liste de ceux qu'il faudra soutenir : UTMB : Ultra Trail du Mont-Blanc, 166 km, 9400 m dénivelé positif Alain Conscience (dossard 2399), Jean-Pierre Roberti (3524), Didier Pommey (3961), Jérome Barthe (2439), Jean-Luc Gillet (378) CCC : Courmayeur-Champex-Chamonix, 98 km, 5600 m dénivelé positif Serge Humbert (8641), Bruno
- [Bienvenue chez les P'tits](https://www.runetsens.fr/bienvenue-chez-les-ptits/) - 1h23 de rando-course pour tout public autour de Chatillon. Projection unique dimanche 24 aout à 9h30 parking de l'église de Chatillon-le-duc.
- [6000D](https://www.runetsens.fr/6000d/) - Bravo à Francis qui finit 142ème en 6h41. Notre vainqueur local du trail des forts Arnaud Perrignon termine 13ème en 5h17, Dawa Sherpa 2ème en 4h47, le premier : Nick Sharp en 4h43. Corinne Favre 1ère féminine, comme d'habitude.
- [Séjour Alpin](https://www.runetsens.fr/sejour-alpin/) - Le week-end du 14 juillet a été l'occasion de se balader dans les Alpes. Pour certains, ce fut 2 jours, pour d'autres 3, et pour un autre ce fut 6 jours. Les 2 premiers jours se sont passés à La Fouly, charmant petit village montagnard Suisse. Nous étions Franck, Laurent, Alain, JP, Eric, JL et
- [the famous 6C](https://www.runetsens.fr/the-famous-6c/) - Ce matin 20 juillet, Alain et moi avons parcouru la 6C (Chatillon-le-duc, Champoux, Chaudefontaine, Chatillon-guyotte, Chailluz, Chatillon-le-duc) soit 35 km en 3h40. Alain a ainsi dépassé les 35 heures de course cette semaine, il aura donc droit à un jour de RTT demain puisqu'il reprend le boulot. On a eu soif et on a eu
- [L'été sera chaud](https://www.runetsens.fr/lete-sera-chaud/) - Cet été, entre ceux qui ont choisi des vacances au bord de l'eau, et ceux qui ont choisi de taquiner la vachetteil y en a certains, plus sérieux, qui ont choisi d'aller se promener dans les montagnes Ainsi, le week-end du 14 juillet, nous serons 7 (Alain, Laurent, Franck, Jérôme, Jean-Luc, JP Roberti et son
- [Ballade dans les colines  dimanche 29 juin](https://www.runetsens.fr/ballade-dans-les-colines-dimanche-29-juin/) - Rendez vous à 9h30 au parking de la malcombe pour une ballade d'environ 1 h 30 JPG
- [Vacances jusqu'à fin Juillet](https://www.runetsens.fr/sans-moi-jusqua-fin-juillet/) - Je vous passe les clés de la maison "Run et Sens", pour la période fin juin à fin juillet ..... Y'aura bien un "Passe-partout" pour donner le rythme et un lieu de rendez-vous . Dans les courses à venir on pourra retenir : La Merrel Trail de Serre-CHE le 13/07 - 67 km +3500m -
- [Défi du Val de Travers](https://www.runetsens.fr/defi-du-val-de-travers/) - Ce samedi 21 juin s'est déroulé le défi du Val de Travers (Suisse) auquel j'ai participé. 120 inscrits sur les 75km et 3000mD+, 76 classés (bonjour les dégats). Je finis en 9h48 à la 25ème place, Eric Tissier en 9h56.
- [La Classique Besançon/Ornans - Dim 22/06/2008](https://www.runetsens.fr/216/) - Profitons-en ..... Ce Sera le dimanche ensoleillé du mois de juin. En partant de de Montfaucon nous rejoindrons Ornans par les sentiers en grande partie sur le GR 59. Les villages de Montfaucon, Petit-Saône, Les Gratteris, Foucherans, Bonneveaux-le-Prieuré seront visités avant d'arriver sur Ornans. 3h 30 c'est le temps estimés pour ce parcours au pas
- [Comtois rend-toi, Nenni ma foi !](https://www.runetsens.fr/comtois-rend-toi-nenni-ma-foi/) - Notre charmante région de Franche-Comté et principalement le 25 (prononcez deux-cinq) est réputée pour son climat chaud et sec. Nous bénificions tout au long de l'année d'un micro-climat de type sub-saharien, nous apportant chaleur et sécheresse. Aussi, nous avons profité du seul jour pluvieux de l'année pour nous offrir une petite sortie dans la vallée
- [Courir Dimanche 8 Juin 2008](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-8-juin-2008/) - Retour au calme après notre folie de Transju' Trail. Nous gambaderons à travers les sentiers de Chailluz. Date : Dimanche 8 Juin 2008 Heure : 9h 30 Lieu : 1° Parking de la forêt de chailluz (Départ du parcours santé) Terrain : vallonné Durée : De 1h 15 à Beaucoup pour ceux qui le souhaite
- [RUN et SENS a vécu une Transju ... bilatoire](https://www.runetsens.fr/run-et-sens-a-vecu-une-transju-bilatoire/) - Que de bons moments passés entre copains pour cette première édition de la Tranju Trail. Côté sportif, 2 distances étaient proposées 67km (Mouthe - Lamoura) et 33km (Morez - Lamoura), sur un parcours éprouvant aux dénivelés difficiles et sur un terrain rendu particulièrement gras par la pluie. Goran sans respect pour les anciens, s'est illustré
- [Raid HANDI' Forts ](https://www.runetsens.fr/raid-handi-forts/) - Dimanche 25 mai a eu lieu l'arrivée du Raid Handi' Forts place de la Révolution. 17 équipes de 6 réunissant des personnes valides et handicapées ont participé à cette épreuve qui n'avait qu'un but .... une aventure humaine. Randonnée en fauteuil tout terrain, tir à l'arc, escalade autour de Besançon sur les collines de Rosemont
- [Transju Trail Dimanche 25 mai... Un peloton de Run et Sens](https://www.runetsens.fr/transju-trail-dimanche-25-mai-un-peloton-de-run-et-sens/) - C'est un groupe quasiment complet qui sera au départ de la Tranju' Trail : 67km : Alain, Jean-Luc, Jean- Michel, Laurent, Goran, 33km : Philippe, Jean-Pierre G, Franck, .... Mais aussi nos amis trailers qui sont venus nous accompagner et partager un bout de route un jour : Florent, Fabien, Jean-Pierre R, Yves, Loïc, Bruno,
- [Trail des Forts Besançon - Dimanche 4/05/2008](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-besancon-dimanche-4052008/) - Jean-Luc, Philippe, Franck, Jean-Michel, Bruno courront les 34 km en individuel Jean-Pierre, Daniel et Thierry réaliseront le parcours en équipe.... Jean-Pierre Roberti (Montbéliard) et Jérôme Barthe (Belfort) nos amis du Nord viendront complèter le peloton Laurent "la mort dans l'âme" ne se présentera pas sur la ligne de départ suite à une entorse contractée dimanche
- [Courir Dimanche 25/05 "Fête des Mères"](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-2505-fete-des-meres/) - ..... Faut faire du JUS avant la TRANS .... Le spot d' Ornans faisant recette, Run et Sens ira fouler les sentiers du pays de Courbet. Afin d'être tout beau et tout propre au repas des Mamans, nous partirons plus tôt - 8 h 00 de Besançon. RdV Parking Rivotte (en face Ribîrou) Dimanche 25/05
- [T'as Voulu Voir Venise ?](https://www.runetsens.fr/tas-voulu-voir-venise/) - Dimanche 18 mai : Chatillon / Venise. 3H18 de course sur 100% chemin. Rendez-vous 8h30 Chatillon le Duc.
- [Week-End costaud](https://www.runetsens.fr/week-end-costaud/) - Ce week-end du 17 et 18 mai a été copieux. Au programme le samedi : Ceinture de Besançon, 45km en marchant (en courant un peu, on n'a pas put résister) par les chemins autour de Besançon >>les photos par ici (Avanne 15h20, Franois, Montboucon, Valentin, Chailluz, Chaleze, Montfaucon, Beure, Avanne 0h50). Le dimanche 8h30 :
- [UFO : Lybian Challenge](https://www.runetsens.fr/ufo-lybian-challenge/) - Retrouvez notre Ultrafondu d'Alain et le récit de JP : Samedi 1er Mars : Journée de transfert sur PARIS L’hôtel IBIS terminal 3 de PARIS CDG est le lieu de rendez vous du SAVON TEAM. Je prends le train PARIS BÂLE de 13h21 direction PARIS EST, puis je rejoins mes amis à l’hôtel via le
- [Hors sujet](https://www.runetsens.fr/hors-sujet/) - Je sais, ce n'est pas de la course à pied mais tant pis. Je me permet de vous informer que notre équipe de Roller Hockey a réussi a se qualifier pour les FINALES de Championnat de FRANCE Nationale 2 ! Un exploit sportif étant donné que l'année dernière cette même équipe évoluait en Nationale 3.
- [Résultats du we 3 et 4 mai 2008](https://www.runetsens.fr/resultats-du-we-3-et-4-mai-2008/) - Il nous a fait peur mais il a réalisé l'exploit ... BRAVO GORAN..... L'Annecime soit 80 km avec 5600 m de dénivelé positif autour et sur les hauteurs du lac d'Annecy. 108° Goran 15h 32' Ils ont participé aussi, Serge HUMBERT 101° en 15h 19' et l'infatigable Werner 79° en 14h 36' . Chapeau bas
- [Annecime 2008](https://www.runetsens.fr/annecime-2008-2/) - Quelques photos
- [Le Ladakh annulé !](https://www.runetsens.fr/le-ladakh-annule/) - Je vous fait gràce des insultes trop grossières pour être publiées sur ce délicieux blog mais bordel de merde ça me troue le cul : le Ladakh’n'trail est annulé !!! On était inscrit (Alain, Didier Pommey, JL) à cette belle course dans le nord de l'inde, dans l'hymalaya Indien, le "petit Tibet" et vlan, tout annulé, faute
- [Annecime 2008](https://www.runetsens.fr/annecime-2008/) - Goran participera samedi 3 mai à l'Annecime : ultra-trail de 80km 5600mD+ autour d'Annecy. Nous lui souhaitons beaucoup de courage pour cette épreuve qui s'annonce trés difficile.
- [Courir Dimanche 27 Avril 2008 "Source de la Loue"](https://www.runetsens.fr/courir-we-de-paques/) - Tous les ingrédients devraient être réunis pour faire une belle et grande sortie avant notre fameux "Trail des Forts", au coeur de la vallée de la Loue, spot spectaculaire et le grand beau prévu . Départ du village de Mouthier - Roche du Moine - Descente sur la source de la Loue puis 2 itinéaires
- [Tour de Chatillon](https://www.runetsens.fr/tour-de-chatillon/) - Samedi 19 avril 14h30 1h03 autour de Chatillon le Duc, 93% de chemin, 84% de parcours inédit, que de la bosse Le parcours en 10 étapes: 1: partir au pied du christ direction l'Ermitage 2: traverser les granges de Valleroy 3: traverser le fief de Charles Belle 4: se diriger vers la Goulotte puis le pré
- [ça roule !](https://www.runetsens.fr/ca-roule/) - Après quelques jours de dysfonctionnement, le site refonctionne. I'm very sorry...
- [marathon de Paris](https://www.runetsens.fr/marathon-de-paris/) - C'est gentil de penser à nous (Didier et moi) qui allons faire le marathon mais nous ne sommes pas dans une très grande forme ni l'un ni l'autre. Didier traine une douleur au niveau de la ceinture abdominale (abominable aussi d'ailleurs) qui ne l'a pas empêché de faire 1h37 à Gray mais bon.. et moi
- [Que pouvez-vous faire pour le Tibet ?](https://www.runetsens.fr/que-pouvez-vous-faire-pour-le-tibet/) - Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les pétitions sont un moyen très efficace pour faire avancer les choses. Pour exemple, récemment un projet de financement de la Banque Mondiale a été avorté en grande partie grâce à des pétitions circulant sur internet. Il s’agissait de financer, à hauteur de 40 millions de dollars, un
- [Courir dimanche 30 mars](https://www.runetsens.fr/courir-dimanche-30-mars/) - Les coureurs du dimanche ont décidé de se retrouver dimanche 30 mars à 9h30 au parking de Chailluz pour environ 1h30 de course sous la direction de Lalain.
- [Trail du petit Ballon](https://www.runetsens.fr/trail-du-petit-ballon/) - Dimanche 16 mars, Philippe et JL avons participé au Trail du petit Ballon à Rouffach : 45 km, 1400mD+ Nous avons retrouvé les cigognes en train de s'ébattre sur les cheminées alsaciennes et quelques potes en train d'en découdre avec les kilomètres : Jean-Pierre Roberti, Didier Pommey, Werner Schweizer... Nous avons parcouru ce trail sur un
- [Dimanche 9/03 - Trail Notre Dame d'Aigremont](https://www.runetsens.fr/samedi-103-et-diamche-203/) - Toujours un grand plaisir, de courir dans ce secteur. Dénivelé intéressant, belvédère sur la vallée du Doubs splendide. Nous parcourons les villages de Vaire, Deluz, Laissey Résumé : Une belle balade de 2h35, plus rapide que prévue. Un joli parcours avec 890m de dénivelé. La seule photo de l'évenement (on se croirait au salon de l'auto
- [10 raisons](https://www.runetsens.fr/10-raisons/) - Les préjugés ont la peau dure! Pour nombre de mères, épouses et membres de la sphère intime, la pratique d'un sport de grande endurance est synonyme de danger. Voici quelques moyens de dégoupiller les peurs les plus irrationnelles. 1. C’ est bon pour mon cœur Fait scientifique désormais acquis: la pratique régulière d'un sport d'endurance
- [Libye hip hip HOURRA .... Alain et J-Pierre](https://www.runetsens.fr/va-zy-alain-lybian-challenge/) - C'est fait ils l'ont réussi leur périple sablonneux dans le désert Libyen . Alain et son ami Jean-Pierre Roberti ont fini le Libyan Challenge à la 30 ème place en 53 h 28. Le plus touchant, ils finissent main dans la main comme 2 enfants qui rentrent d'avoir joué dans leur bac à sable. Bravo
- [Mercredi au stade on ferme... RdV Malcombe](https://www.runetsens.fr/entrainements-stade-les-mercredis-dhiver/) - Les journées rallongent, et le printemps est là.... Nous nous retrouverons les mercredis à partir de 17 h 30 au parking du Stade de la Malcombe, pour un entrainement que l'on adaptera en fonction des échéances de la saison.
- [Samedi 23/02 et Dimanche 24/02 ](https://www.runetsens.fr/dimanche-23122007-sortie-course-tilleroyes/) - Quel beau week-end avec Run et Sens..... Merci à Serge pour les clichés. Quelques photos :
- [Reco Trail des Forts](https://www.runetsens.fr/reco-trail-des-forts/) - Besançon Votre Ville
- [Plus fort que le CCC](https://www.runetsens.fr/plus-fort-que-le-ccc/) - Je vous proposerai bientôt le CCCCCC. Mais pour pouvoir m'accompagner, vous devez trouver à quoi correpondent ces 6 C. Non, ce n'est pas Chatillon-Chamonix-Corfou-Cargèse-Cologne-Casablanca. Je vous donne juste une indication : le premier C correspond à Chatillon le Duc. Allez, jouez et gagnez un place gratuite au CCCCCCC.
- [Trail à Ornans](https://www.runetsens.fr/trail-a-ornans/) - Samedi 2 février Laurent nous emmène courir à Ornans pour une durée de 2h30 Rendez-vous au Riberou à 13h30
- [Bon anniversaire président !](https://www.runetsens.fr/69/) - j'ai trouvé ça dans le canard enchainé mais je pense que la photo est truquée....
- [Info ou Intox .....](https://www.runetsens.fr/rumeur-ou-intox/) - Après moins de 3 semaines d'embauche à la ville, JPB serait retourné chez Bourgeois pour une réintégration éventuelle .... Victoria aurait été virée par JPG, après son cadeau pour l'anniversaire de Nina une TV "..... La moujik Ok, la télévision niet ..." commente JPG. Alain va faire l'acquisition un ordinateur multimédia + internet et tout
- [sortie du dimanche 13 janvier](https://www.runetsens.fr/sortie-du-dimanche-13-janvier/) - Rendez vous à 9h30 au parking du stade d'Avanne pour une ballade route et chemin un peu vallonné pour revisiter les sentiers pédestre de besançon ouest sous la direction de JPG Belle balade dans le soleil au dessus de la brume : Merci Sergio pour les photos
- [activités de Run et Sens 2007](https://www.runetsens.fr/activites-de-run-et-sens-2007/) - Activités permanentes Sorties Entraînement le dimanche matin. Entraînements ponctuels en vue de compétitions le samedi après midi. Pendant la période d’hiver (Novembre à Février) Entraînement spécifique au stade de Besançon chaque mercredi. Participation à diverses courses Tour du Beaufortain 21 et 22 juillet 07 (2 participants Run et Sens) Tour des glaciers de la Vanoise
- [compte rendu de l'assemblée générale du 7 Décembre 2007](https://www.runetsens.fr/compte-rendu-de-lassemblee-generale-du-7-decembre-2007/) - Compte rendu de l’assemblée générale de l’association Run et Sens du 7 Décembre 2007 Les membres de l’association se sont réunis à 19h 30 chez J.P Gindre 22 Grande rue à Avanne (25) Etaient présents : J.M Louvet, J.P. Gindre,Nina Gindre, Pascale Joffrin,Philippe et Micheline Jouslin, Jean- Luc et Lise Gillet, Corine et Laurent Amiot. Absents
- [UTMB 2008](https://www.runetsens.fr/utmb-2008/) - Alain et moi (JL), avons réussi à nous inscrire à l'UTMB 2008. Vu le nombre de candidats, ça n'a pas été facile. Le serveur était saturé par des milliers de connexions simultanées. La course avant la course... JP Roberti et Yves Louis ont réussi également a s'inscrire. Moins de chance malheureusement pour le team Avisse sur le
- [Alain au Tibet](https://www.runetsens.fr/rs-en-afrique-et-en-inde/) - Alain va participer en mars au Lybian Challenge avec Jean-Pierre Roberti http://www.libyanchallenge.com/ et au Ladakh'n'trail (Himalaya Indien surnommé le "Petit Tibet") en juillet http://www.basecamptrek.com/french/lescourses.php peut-être d'autres participants suivront ... j'ai des noms ...
- [Récit UTMB](https://www.runetsens.fr/mon-utmb/) - 8 janvier 2007 7h58 allumage de l'ordi à peine réveillé. 8h00 ça y est c'est fait, je suis inscrit à la 5 ème édition de l'Ultra Trail du Mont Blanc. 6 mois plus tôt lors de ma participation à la 4ème édition je m'étais pourtant juré de ne plus faire ce genre de course. Trop
- [un peu de Sens dans votre run](https://www.runetsens.fr/un-peu-de-sens-dans-votre-run/) - voici un extrait d'un bouquin d'un psy qui ne peut que nous conforter dans notre dé marche c'est un peu long mais édifiant Prozac ou Adidas ? La panique de Bernard Bernard est producteur de cinéma; à quarante ans, tout semble lui réussir. Il est grand, élégant, et son irrésistible sourire a dû lui gagner
- [Montboucon_Tilleroye](https://www.runetsens.fr/montboucon_tilleroye/) - Petite sortie hivernale (-3 au thermomètre) autour des montboucons et des tilleroyes. on en a profité pour découvrir un peu les architecture un peu spéciale du coin (http://dev.domespace.com/fr/accueil) et maison sur pillotis. un petit tour en forêt de pirey et retour par la Combe Boichard et la piste cyclable On était 6 et on a
- [Récit SAINTELYON par Francis](https://www.runetsens.fr/recit-saintelyon-par-francis/) - 13H00 Départ de besançon avec mon pote Dom sous des trombes d’eau ; çà commence mal…. 16h00 Arrivée à lyon dans les mêmes conditions ! Transfert vers st-étienne par la navette Ras 19h00 Arrivée au parc des expos à st-etienne ; enfin la pluie s’arrête ! Ouf ! Retrait des dossards Casse-croûte Puis commence la longue attente…On essaie de
- [Téléthon 8/12 à Amagney](https://www.runetsens.fr/philippe/) - Run & Sens a participé timidement samedi 8 Décembre aux 12 heures d' Amagney (10h à 22h) au profit du Téléthon organisé par Eric Kréa . Ils avons couru (Jean-Luc, Jean-Michel et Philippe) à travers le village d' Amagney sur un circuit d'environ 1 km "quelque peu vallonné", entre 14h et 17h. Soit 6
- [Tour des Glaciers de la Vanoise 1/07/2007](https://www.runetsens.fr/tour-des-glaciers-de-la-vanoise-1072007/) - 3h10 mon téléphone sonne. C'est Lise depuis son travail qui m'appelle pour me réveiller. Tiens bizarre, j'avais réglé mon téléphone pour me réveiller à 3h et il n'a pas sonné. Heureusement que ma petite femme a pensé à moi. Je réveille Alain et nous prenons la direction de la salle polyvalente pour prendre notre petit-dej.
- [Bravo NINA](https://www.runetsens.fr/bravo-nina-2/) - Notre petit groupe de coureurs "Run & Sens" avait souhait de passer quelques jours de vacances agréables dans le sud pour ces vacances de la Toussaint tout en participant à la 29 ème édition de la course populaire Marseille-Cassis, Dimanche 28 Octobre 2007. Papa JP Gindre, proposa à sa fille Nina (encore en Nouvelle-Zélande)
- [Marseille Cassis](https://www.runetsens.fr/marseille-cassis-2/) - CLASSEMENT MARSEILLE - CASSIS 2007 RUN ET SENS Jean-Luc GILLET 1H 33' 54" - 1 147° Alain CONSCIENCE 1h 37' 46" - 1 729 ° Philippe JOUSLIN 1h 39' 15" - 1980° Jean-Michel LOUVET 1h 40' 44" - 2 239° Didier CARMILLE 1h 40' 44" - 2 240° Jean-Pierre GINDRE 2h 04' 46" - 7

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- [Petite Trotte à Léon](https://www.runetsens.fr/ptl/) - Le récit de la PTL 2022 : https://www.runetsens.fr/petite-trotte-a-leon-2022/ PTL 2022: PTL 2017: PTL 2013:
- [Vidéos](https://www.runetsens.fr/videos/) - https://youtu.be/_o9RW6yl6mk https://youtu.be/TDeg2aMWAZ4 https://youtu.be/Ps0uBeI7D5U https://youtu.be/JktONNoxokM https://youtu.be/rw18CgYlOWs https://youtu.be/JInD5rei-LE https://youtu.be/X9qfNl_G2BA https://youtu.be/3yQ6gjPQblQ https://youtu.be/6r0MsX95IGo https://youtu.be/1C2jpITZtMc https://youtu.be/KIkv3H2Xxbc https://youtu.be/lzvwKBobXGA https://youtu.be/xNIeTwckTtM https://youtu.be/wFCGhcKh5J0 https://youtu.be/WHdhJNIDzl8 https://youtu.be/mKRF2x958k8 https://youtu.be/w7XqrkIyznw https://youtu.be/4DjoTGcz9EU https://youtu.be/fNoQcEA77RU https://youtu.be/3FoCfGiUq7Y https://youtu.be/Dt4v1sidQic https://youtu.be/8kwKLbxgOiI https://youtu.be/fuyJsSyLfQg https://youtu.be/aiyyEfDZ3TM https://youtu.be/ZcuaS5WiyMk https://youtu.be/qlj87iI1Xyc https://youtu.be/3Djx-zKbSKA https://youtu.be/nvXuRczvUaY https://youtu.be/S13ID_pOANU https://youtu.be/Z5RZNT1zjyU https://youtu.be/lt3O-tpyAMk Corse Rivière San Gavino 25 juin 2016Corse Orii et vieilles pierres juin 2016Corse 19 juin 2016Corse Tizzano - Monacia 18 juin 2016Traversée des Vosges
- [Compostelle](https://www.runetsens.fr/compostelle/) - 206km de course et 4822mD+ / 100km de marche Le parcours sur Openrunner Tu participes au voyage et tu souhaites partager ta position ?Clique sur le bouton ci-dessous et ajoute une photo et des commentaires. AJOUTER UNE POSITION Tu souhaites suivre le voyage et localiser les participants ?Clique sur le bouton ci-dessous pour visualiser les
- [Swiss Peaks 360km](https://www.runetsens.fr/swiss-peaks-360km/) - Le parcours :
- [Petite Trotte à Léon (PTL 2013)](https://www.runetsens.fr/petite-trotte-a-leon-ptl-2013/) - Notre envoyé spécial Léon Balmat(1) a rencontré l’équipe RUN ET SENS qui termine 3ème de la PTL, une course dantesque autour du Mont-Blanc.
- [Traversée des Pyrénées par la HRP](https://www.runetsens.fr/traversee-des-pyrenees-par-la-hrp/) - Traversée effectuée en 19 jours de Hendaye à Banyuls. Partir seul en marchant et en courant de refuge en refuge, entre Hendaye et Banyuls par la HRP, empruntant parfois GR10 et GR11, parfois hors sentier, traversant la France, l'Espagne et l'Andorre, en 19 jours, relier l'Atlantique à la Méditerranée en traversant la plus longue chaîne
- [RUN](https://www.runetsens.fr/swiss-peaks/) - Trails et ultra-trails RUN ET SENS
- [SENS](https://www.runetsens.fr/jura-off/)
- [Traversée de la Corse par le GR20](https://www.runetsens.fr/traversee-de-la-corse-par-le-gr20/) - Nous étions 8 randonneurs à parcourir le GR20 et avons réussi à rallier Calenzana depuis Conca en 5 jours du 26 au 30 mai 2014. Ce fut fort difficile, avec des conditions météo peu clémentes, voire hivernales par moment, beaucoup de neige et de névés gelés qui rendaient la progression délicate, de multiples passages très rocheux
- [Tour du Massif de la Chartreuse](https://www.runetsens.fr/tour-du-massif-de-la-chartreuse/) - En dépit de conditions météos déplorables, le team Run et Sens est parvenu a boucler le Tour de la Chartreuse en 3 jours, en affrontant la neige, la pluie, le froid, les bêtes sauvages, les gîtes pourris, les torrents, les escalades périlleuses et zones avalancheuses. Ce fut une formidable aventure et une réussite partagée par
- [Traversée du Jura Suisse](https://www.runetsens.fr/traversee-du-jura-suisse/) - Après la traversée des Alpes, des Pyrénées, de la Corse, du Vercors, de la Chartreuse, Run et Sens s'est offert la traversée du Jura Suisse, soit 150km entre Bienne et le Marchairuz en 4 étapes, par les plus hauts sommets du Jura Suisse, entre lacs et montagnes, de refuge en cabane, entre crêts et combes.
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- [Blog](https://www.runetsens.fr/blog/)
- [4K Tour du Val d'Aoste](https://www.runetsens.fr/4k-tour-du-val-daoste/) - Cette course s'est déroulée une seule fois en 2016. Le parcours est identique au TOR des GEANTS mais en sens inverse.
- [Prochaines Sorties](https://www.runetsens.fr/prochaine-sortie/) - Trail des Forts / GrandRaid 73 / Montagn'Hard
- [Chatillon 42km](https://www.runetsens.fr/vtt-chatillon-31-dec-2023/) - 42 km et 750mD+ idéal en VTT
- [Chatillon 28km 1000mD+](https://www.runetsens.fr/chatillon-28km-1000md/) - Au départ de Chatillon-le-duc, descendre à l'Ermitage, les granges de Valleroy, Bonnay, remonter sur la crête, descendre vers la carrière de Marchaux, Dame Blanche, carrefour de la Goulotte et retour Chatillon.
- [Photos](https://www.runetsens.fr/photos/)
- [contact](https://www.runetsens.fr/contact/)
- [6C 36km 1100mD+](https://www.runetsens.fr/6c-36km-900md/) - Un beau parcours de 36km avec peu de dénivelé au départ de Chatillon-le-Duc, montée au fort de la Dame-Blanche, Champoux, Chaudefontaine, Chatillon-Guyotte, montée sur la crête côté Amagney, Marchaux, forêt de Chailluz et retour à Chatillon-le-Duc.
- [Chatillon-le-Duc 26km](https://www.runetsens.fr/parcours/2856/chatillon-le-duc-26km/) - Parcours de 26 km et 1000mD+ Départ du centre du village de Chatillon-le-Duc, sentier montant jusqu'au Fort de la Dame-Blanche par les crêtes. Le sentier se poursuit sur les crêtes jusqu'au niveau de Marchaux, puis retour par le haut de la forêt de Chailluz.
- [Traversée des Alpes par le GR5](https://www.runetsens.fr/traversee-des-alpes-par-le-gr5/) - J’avais décidé de réaliser ce projet de relier le Léman à la Méditerranée en 10 jours. Un défi sportif et personnel, en solitaire et en autonomie. Le parcours de la GTA emprunte le chemin de grande randonnée GR5, traversant les Alpes du sud au nord, parcourant les régions du Chablais, Mont-Blanc, Beaufortain, Vanoise, Briançonnais, Queyras,
- [présentation](https://www.runetsens.fr/a-propos-2/) - RUN et SENS est une association regroupant des gens qui partagent le même goût de courir en se faisant plaisir. La course à pied n'est pas une fin en soi, mais un moyen de découvrir, partager et voyager. De multiples courses, rando et trails sont proposés afin de satisfaire tous les appétits. Si tu souhaites
- [Autour du Noirmont](https://www.runetsens.fr/autour-du-noirmont/)
- [Petite Trotte à Léon 2017](https://www.runetsens.fr/petite-trotte-a-leon-2013/)
- [header](https://www.runetsens.fr/header-2/)
- [Samoens](https://www.runetsens.fr/samoens/)
- [Rémuzat courir avec les vautours](https://www.runetsens.fr/remuzat-courir-avec-les-vautours/)
- [Uomo di Cagna](https://www.runetsens.fr/uomo-di-cagna/)
- [Tignes Mont Pourri](https://www.runetsens.fr/tignes-mont-pourri/)
- [Montreux 164km](https://www.runetsens.fr/montreux-164km/)
- [Besançon Chailluz 11km 160mD+](https://www.runetsens.fr/besancon-chailluz-11km-160md/) - Départ du Cul des Prés et parcours dans la forêt de Chailluz.
- [UTMB 2008](https://www.runetsens.fr/utmb-2008/) - Ultra Trail du Mont-Blanc 29-31 aout 2008 166km 9400m de dénivelé Le départ est donné vendredi 29 aout 2008 à 18h30. 2350 coureurs radieux s’élancent à travers Chamonix. Il sonne le glas de plusieurs mois d’attente, de préparation, d’entrainement et de stress. La météo est idéale, aucune pluie n’est prévue pendant le week-end. La foule
- [UTMB 2007](https://www.runetsens.fr/utmb-2007/) - 8 janvier 2007 7h58 allumage de l'ordi à peine réveillé 8h00 ça y est c'est fait, je suis inscrit à la 5 ème édition de l'Ultra Trail du Mont Blanc. 6 mois plus tôt lors de ma participation à la 4ème édition je m'étais pourtant juré de ne plus faire ce
- [Traversée des Vosges](https://www.runetsens.fr/traversee-des-vosges-2/) - Notre traversée des Vosges s'est déroulée du 4 au 8 juin entre Heiligenberg et Giromagny sur 160km à travers les forêts et crêtes, de refuge en abri. [slideshow_deploy id='4109'] https://youtu.be/4DjoTGcz9EU Le film
- [Traversée des Alpes 2011](https://www.runetsens.fr/traversee-des-alpes-2011/) - Grande Traversée des Alpes par le GR5 du 26 juillet au 4 aout 2011 J’avais décidé de réaliser ce projet un peu fou de relier le Léman à la Méditerranée en 10 jours. Un défi sportif et personnel, en solitaire et en autonomie. Le parcours de la GTA emprunte le chemin de grande randonnée GR5,
- [Trans Aq](https://www.runetsens.fr/trans-aq/) - La Trans Aq est un trail par étapes, le long du littoral Aquitain, par la forêt, les dunes et la plage. La version 2009 fait 217km à parcourir en six jours avec des étapes allant de 23,7km à 57,3km. Les concurrents sont en autonomie alimentaire, médicale et vestimentaire. L’organisation fournit uniquement les tentes et le
- [Trail Montreux](https://www.runetsens.fr/trail-montreux/) - Run et Sens participera ce week-end à plusieurs trails aux alentours de Montreux à partir de vendredi 28 juillet 6h00 pour la Mxtrem 160km et samedi 29 juillet 8h30 pour la Villars 60km. ALAIN CONSCIENCE Villars 60 DOMINIQUE CHAROUD Villars 60 FLORENT MAIRE Mxtrem 160 JEAN-LUC GILLET Mxtrem 160 LAURENT AMIOT
- [Trail du Val de Loue](https://www.runetsens.fr/trail-du-val-de-loue/) - Parcours 2012 au départ de Quingey, 34km
- [Tour du Vercors](https://www.runetsens.fr/tour-du-vercors/) - Nous partirons à 4 (Sergio, Flo, Lolo, JL) pour une rando-course de 3 jours dans le Vercors du 16 au 18 juin. 160 km au programme et 7700mD+ Etape 1 Etape 2 Etape 3
- [Tour du Massif de la Chartreuse](https://www.runetsens.fr/tour-du-massif-de-la-chartreuse-2/) - Hasard du calendrier, cette année la Toussaint tombait le 20 mai ! Mais en dépit de ces conditions météos déplorables, le team Run et Sens est parvenu a boucler le Tour de la Chartreuse en 3 jours, en affrontant la neige, la pluie, le froid, les bêtes sauvages, les gîtes pourris, les torrents, les escalades
- [Tour des Glaciers de la Vanoise 2007](https://www.runetsens.fr/tour-des-glaciers-de-la-vanoise-2007/) - 3h10 mon téléphone sonne. C'est Lise depuis son travail qui m'appelle pour me réveiller. Tiens byzarre, j'avais réglé mon téléphone pour me réveiller à 3h et il n'a pas sonné. Heureusement que ma petite femme a pensé à moi. Je réveille Alain et nous prenons la direction de la salle polyvalente pour prendre notre petit-dej.
- [Tour des Bauges](https://www.runetsens.fr/tour-des-bauges/) - Nous serons 10 coureurs du 3 au 6 juin à parcourir le massif des Bauges. Vous pourrez nous suivre en live avec le lien suivant: http://connect.capturs.com/#/tracking/-Kh-2gYbNrmyACQoGGIT
- [Tignes 50km 2300mD+](https://www.runetsens.fr/tignes-50km-2300md/) - Au départ de Tignes suivre le GR5 en direction du col des Leisses, beau passage au pied du glacier de la Grande Motte, refuge des Leisses, refuge d'Entre 2 eaux, refuge de la Femma et sa tarte aux myrtilles, col de la Rocheure, Pointe du Pisset, col des Fours, refuge du Fond des Fours, le Manchet,
- [Grand Raid des Pyrénées 240km](https://www.runetsens.fr/grand-raid-des-pyrenees-240km/) - Grand raid des Pyrénées 2012 raid 240km, 18000mD+ Equipe RUN ET SENS #214. Les préliminaires Nous sommes arrivés dimanche 20 aout, après 9h de voiture et avons installés notre tente au très accueillant camping du Lustou. Il faut bien l’admettre, nous avons beau avoir bouclé plusieurs fois le GRP160, nous ne connaissons quasiment rien du
- [Giromagny 22km 890mD+](https://www.runetsens.fr/giromagny-22km-890md/) - Début du parcours du Trail de Belfort. Col des Sept Chemins, Col du Chat.
- [Foucherans Ornans 25km 780mD+](https://www.runetsens.fr/foucherans-ornans-25km-780md/) - Départ de Foucherans pour un beau parcours aux alentours d'Ornans.
- [Corgémont Enfers 17km 790mD+](https://www.runetsens.fr/corgemont-enfers-17km-790m/) - Départ de Corgémont direction Sonceboz par le chemin tracé jaune, on longe le ruisseau, traverse la métairie de Nidau, puis on franchit la porte des Enfers. Longue et belle montée pour déboucher sur le sommet avec vue sur le Chasseral, pont des Anabaptistes puis descente vers Corgémont par sentier.
- [Chatillon-le-Duc Thise 17km 320mD+](https://www.runetsens.fr/chatillon-le-duc-thise-17km-320md-2/) - Départ du village.
- [Chatillon-le-Duc Dame-Blanche 17km 600mD+](https://www.runetsens.fr/chatillon-le-duc-dame-blanche-17km-600md/) - Départ du village, montée par les crêtes, on redescend sous la côte, puis remontée au fort de la Dame-Blanche; On redescend au niveau de l'autoroute pour remonter sur les crêtes puis retour.
- [Chatillon-le-Duc Dame Blanche 10km 250mD+](https://www.runetsens.fr/chatillon-le-duc-dame-blanche-10km-250md/) - Départ du centre du village en direction de la Dame Blanche et retour.
- [Chatillon-le-Duc 6C 38km 800mD+](https://www.runetsens.fr/chatillon-le-duc-38km-800md/) - Dénommé la 6C, ce parcours de 38km débute à Chatillon-le-Duc, puis Champoux, Chaudefontaine, Chatillon-Guyotte, Challuz et enfin Chatillon-le-Duc.
- [Chatillon-le-Duc 16km 640mD+](https://www.runetsens.fr/chatillon-le-duc-16km-640md/) - Départ du centre du village.
- [Chatillon-le-Duc 15km 450mD+](https://www.runetsens.fr/chatillon-le-duc-15km-450md/) - Départ du village
- [Chatillon Arbre Mort Dame-Blanche 14km](https://www.runetsens.fr/chatillon-arbre-mort-dame-blanche-14km/) - Départ de l'église de Chatillon-le-Duc, descente direction Devecey, prendre le sentier à droite en direction de l'Ermitage, remonter le chemin blanc jusqu'aux ruches, tourner à gauche par chemin large pour descendre jusqu'au pied de la côte, au carrefour des chemins prendre à droite le petit sentier de crête pentu jusqu'au carrefour rejoignant le chemin des
- [Chassagne-Saint-Denis 10km 350mD+](https://www.runetsens.fr/chassagne-saint-denis-10km-350md/) - Parcours de 10km au départ de Chassagne-Saint-Denis, empruntant la réserve de Vallebois, la cascade de Boneille, la grotte de Chauveroche et une remontée inédite sur Chassagne par le sentier des Chamois. Quelques photos ici
- [Chalezeule Brégille 11km 320mD+](https://www.runetsens.fr/chalezeule-bregille-11km-320md/) - Départ de Chalezeule au bord du Doubs, montée sur Brégille, le fort et retour.
- [Besançon 15km 500mD+](https://www.runetsens.fr/besancon-15km-500md/) - Départ de la Rodia, Brégille, Beauregard, Chaudanne.
- [Belfort Trail 56km](https://www.runetsens.fr/belfort-trail-56km/) - Encore une très belle participation au BelforTrail des coureurs de Run et Sens avec 12 participants ! Les conditions météo étaient idéales et l’organisation toujours aux petits oignons..... A noter : une première édition pour La Savoureuse destinée uniquement aux féminines. Bravo à toutes et à tous ! Voici les résultats:
- [Avanne 14km 650mD+](https://www.runetsens.fr/avanne-14km-650md/) - Départ du stade de foot d'Avanne, Arguel, Beure, Fort de Planoise.
- [Aigremont 24km 1000mD+](https://www.runetsens.fr/aigremont-24km-1000md/) - Départ de Vaire-Arcier, Deluz par le GR, montée jusqu'à la Chapelle d'Aigremont, Ougney-Douvot, Laissey et retour par l'autre versant de la vallée du Doubs. Vues magnifiques sur la vallée du Doubs, parcours boisé.
- [Aigremont](https://www.runetsens.fr/aigremont/) - Trail annuel de Run et Sens
- [GR20 étape 5](https://www.runetsens.fr/gr20-etape-5/)
- [GR20 étape 4](https://www.runetsens.fr/gr20-etape-4/)
- [GR20 étape 3](https://www.runetsens.fr/gr20-etape-3/)
- [GR20 étape 2](https://www.runetsens.fr/gr20-etape-2/)
- [GR20 étape 1](https://www.runetsens.fr/gr20-etape-1/) - 1ère étape départ de Conca
- [Traversée des Vosges](https://www.runetsens.fr/traversee-des-vosges/) - Notre traversée des Vosges s'est déroulée du 4 au 8 juin 2016 entre Heiligenberg et Giromagny sur 160km à travers les forêts et crêtes, de refuge en abri. [slideshow_deploy id='4109'] https://youtu.be/4DjoTGcz9EU Le film
- [Traversée Chamonix Briançon 210km](https://www.runetsens.fr/traversee-chamonix-briancon-210km/) - Traversée le long du GR5 de Chamonix à Briançon
- [Tour du Lac de Joux](https://www.runetsens.fr/tour-du-lac-de-joux/)
- [Chatillon-le-Duc 26km 1000mD+](https://www.runetsens.fr/chatillon-le-duc-26km-1000md/) - Parcours de 26km et 1000mD+ au départ de Chatillon-le-Duc, la Dent, Fort de la Dame Blanche, sentier de crête jusqu'à Marchaux, remontée sur la Dame Blanche, descente par sentier des Chamois, et retour. Sur Garmin: https://connect.garmin.com/modern/activity/1123565231
- [CCCCCC 38km 800mD+](https://www.runetsens.fr/6c-38km-800md/) - La fameuse 6C : parcours de 38km au départ de Chatillon-le-duc, Champoux, Chaudefontaine, Chatillon-guyotte, Chailluz et Chatillon-le-duc
- [Trail des Forts Besançon 48km](https://www.runetsens.fr/trail-des-forts-besancon-48km/)
- [Booking](https://www.runetsens.fr/booking/) - [bookly-form category_id="1" service_id="1" staff_member_id="1"]
- [Programme](https://www.runetsens.fr/programme-2/) - Voici la liste des réjouissances que l'on vous propose pour 2020 : 1-2 février: Foncine - Ski de fond - Raquettes 22 février : trail Course au Trésor 8 mars : GTJ200 29 mars : Urban Trail Lyon 5 avril : Avanne déchets oubliés 18 avril : Assemblée Générale Run et Sens - Vaire 19
- [Enchères](https://www.runetsens.fr/enchere/) - [wdm_auction_listing]
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- [musique](https://www.runetsens.fr/musique/) - [youtuber youtube='http://www.youtube.com/watch?v=Es3Vsfzdr14'] Dur dur d'être bien né ( la Chanson du Dimanche - BONUS ) Je suis un aventurier (la Chanson du Dimanche S03E07) Dans ma maison (la Chanson du Dimanche S04E14)
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